نام کتاب : بانک جامع اسامی دختران و پسران ایرانی
نویسنده : مرکز تحقیقات رایانه ای قائمیه اصفهان
تعداد صفحه : 458
حجم فایل : 2,440 کیلوبایت
در این کتاب بیش از ۵۰۰ نام پرطرفدار ایرانی برای دختران و پسران به ترتیب حروف الفبا و با استناد به دیتابیس ثبت احوال ایران به همراه معنی، ریشه و تاریخچه آنها گردآوری شده و میتوان از آن به عنوان یک مرجع کامل انتخاب نام استفاده کرد.
رمان «جنگ و صلح» اثر «لئون تولستوى» اوضاع تاریخی واجتماعی روسیه را در سالهای ۱۸۰۵ تا ۱۸۲۰ به تصویر میکشد. یعنی یک فاصله زمانی پانزده ساله از زندگی قهرمانان خود را دربر میگیرد. وقایع این رمان، بر بستر دو جنگ بزرگ بین روسیه تزاری به سرکردگی «تزار الکساندر» و دولت فرانسه به رهبری «ناپلئون بناپارت»، و یک دوره فترت کوتاه بین این دو جنگ، جریان دارد. کتاب حاضر به نقد و بررسی این رمان که به عنوان ابر اثر «تولستوى» شناخته شده است، میپردازد. در ابتدای کتاب خلاصه ای از قصه ارائه شده و در پی آن نویسنده تمام اجزاء داستان: شخصیتها، ساختار، نثر و پرداخت، درونمایه، را مورد بررسی و نقد قرار میدهد.
این طرح جهت چاپ سیلک و به صورت نه رنگ برروی لباسهای بچه گانه می باشد.اندازه این کاربه طول216.0 میلیمتر وعرض 140.4 میلیمتر میباشد.این فایل به صورت فشرده وبا فرمت زیپ می باشد که در برگیرنده فایل کورل به صورت لایه باز می باشد.جهت سفارش آنلاین باشماره تماس 32768638-051تماس حاصل فرمایید .
مقدمه:
در حال حاضر انواع متنوعی از شیرهای طعمدار با طعم کاکائو،توت فرنگی ،وانیل، موز،تمشک، شیر آبجو،قهوه و ...در بازار مصرف وجود دارند که محبوبترین آنها شیر کاکائو است. شیر طعمدار به صورت کامل(پرچرب)یا بــــدون چربـــی تولیــــد میشود. اما طی دهه گذشته رشد تولید شیر طعمدار در دنیا غالبا" در بین انواع کم چرب و بدون چربی بوده است.
شیر:
شیر حاوی کلسیم است و در برابر سرطان روده بزرگ، نقش محافظتی ایفا میکند. یکی از دلایل ابتلا به سرطان روده بزرگ و پوکی استخوان عدم مصرف شیر است. دیواره عضلانی روده بزرگ در اثر کمبود کلسیم به مرور زمان تخریب میشود و فرد مبتلا به این سرطان می گردد. ویتامین د،پروتئین ،اسید "لینولئینک کنژوگه" و اسید "بوتیریک" از دیگر مواد معدنی است که مانع تخریب این دیواره میشود. پوکی استخوان نیز از عوارض منفی مصرف نکردن شیر است زمانی که میزان کلسیم بدنانسان پایین باشد، بدن به علت فوریت فیزیولوژیکی از طریق هورمونهای پاراتیروئید استخوان، کلسیم آزاد میکند و فرد دچار پوکی استخوان میشود. استخوانهای بدن بیش از هر چیز به مواد معدنی کلسیم، منیزیم و پتاسیم نیاز دارد که این مواد نیز در شیر وجود دارد.
شامل 69 اسلاید powerpoint بهمراه فایل word
فرمت فایل: docx
تعداد صفحات فایل: 29
حجم فایل: 43 کیلوبایت
مقاله مدیریت استرس در 29 صفحه ورد قابل ویرایش با فرمت docx
مقدمه
تاثیر استرس در بروز بیماریهای قلبی از فشار خون و چربی نیز بیشتر است.
استرس شغلی به عنوان یکی از مهمترین خطرات شغلی در عصر مدرن مطرح می باشد و می تواند باعث کاهش تولید، غیبت ،جابجایی نیرو،تعارض های کاری و بالاترین هزینه های بهداشتی و درمانی کارکنان گردد.
جوانان تهرانی متاهل بیشتر از جوانان مجرد دچار استرس و افسردگی هستند.(بر خلاف منابع آسیب شناسی)
شیوع اختلالات روانی در تهران 10 درصد بیشتر از آمارهای جهانی است.
در ایالت متحده هزینه ای بالغ بر 150 میلیارد دلار صرف فشارهای عصبی می گردد.
در انگلستان بیشاز 60 درصد غیبتها با فشار عصبی مرتبط هستند.
فشار عصبی یکی از مهمترین عوامل طلاق می باشد.
فشار عصبی مسری است
مصرف سیگار و الکل در اثر استرس بالا می رود.
میزان مهاجرت به طور مستقیم با فشارهای عصبی ارتباط دارد.
عناوین بحث:
تعریف استرس
مراحل ایجاد استرس
نکاتی در مورد استرس
علائم استرس
بیماریهای استرس
عوامل ایجاد استرس
هزینه های استرس
تجزیه و تحلیل دلائل ایجاد استرس
تشخیص استرس در دیگران
مقابله با استرس در محل کار
برقراری یک ارتباط خوب
تعادل درون
کمک به کارکنان
اقداماتی در منزل
چند راهکار معنوی
اندازه گیری استرس
تعریف استرس
استرس عبارت است از واکنشهای فیزیکی ، ذهنی و عاطفی که در نتیجه تغییرات و نیازهای زندگی فرد، تجربه می شوند.تغییرات می توانند بزرگ یا کوچک باشند. پاسخ افراد به تغییرات زندگی متفاوت است. استرس مثبت می تواند یک انگیزش دهنده باشد در حالیکه استرس منفی منفی می تواند در زمانی که این تغییرات و نیازها، فرد را شکست می دهند، ایجاد شود.