فایل هلپ

مرجع دانلود فایل ,تحقیق , پروژه , پایان نامه , فایل فلش گوشی

فایل هلپ

مرجع دانلود فایل ,تحقیق , پروژه , پایان نامه , فایل فلش گوشی

دانلود پروژه سیستم مدیریت ساختمان BMS

اختصاصی از فایل هلپ دانلود پروژه سیستم مدیریت ساختمان BMS دانلود با لینک مستقیم و پر سرعت .

دانلود پروژه سیستم مدیریت ساختمان BMS


دانلود پروژه سیستم مدیریت ساختمان BMS

دانلود پروژه پاورپوینت سیستم مدیریت ساختمان BMS در 53 اسلاید

 

 

 

 

 

 

 

خانه هوشمند ، ضرورتی برای فردا

چکیده:

 خانه هوشمند در دنیا با نامهای Intelligent Houseیا Smart Home شناخته شده است. خانه ای که نسبت به شرایط محیطی خود و همچنین فرمانهای صاحب خانه بدلیل دارا بودن یک هوش مصنوعی ، می تواند عکس العمل نشان دهد و همچنین این هوش مصنوعی می تواند بصورت اتوماتیک برخی از کارها را انجام دهد .باید دقت داشت که در یک خانه مدرن هوشمند همه توانمندی های تکنولوژی در جهت کاهش خطر برق، افزایش ایمنی در برابر سرقت و نفوذ افراد غیر مجاز به خانه و امنیت در برابر حوادثی مانند آتش سوزی و ... در یک جمله در جهت افزایش ایمنی ، امنیت و آسایش انسان طراحی شده است.

—سیستمی که یک خانه معمولی را تبدیل به خانه هوشمند می کند BMS یا سیستم جامع مدیریت ساختمان نام دارد. که امروزه در صنعت ساختمان جایگاه ویژه ای پیدا کرده و زمان آن فرا رسیده تا با استفاده از این سیستم سطح استاندارد اجرای برق پروژه ها را تغییر و کیفیت آنرا افزایش دهیم.
—مقدمه :
—مصرف انرژی در چند دهه اخیر به طور سرسام آوری افزایش یافته است. بعد از بحران انرژی سال 1974 که با بالا رفتن قیمت نفت خام و قیمت انرژی همراه بود، بطور کلی روند مصرف انرژی کمی تغییر کرد و کشورهای بدون نفت در مصرف آن بطور سیستماتیک تر عمل نمودند . به همین دلیل ممالک مصرف کننده انرژی برای جایگزینی انرژی های جدید و صرفه جویی در مصرف انرژی و استفاده بهتر از انرژی های موجود گام برداشته اند .
 
—تا کنون اقدامات مفیدی در زمینه بهینه سازی مصرف انرژی در کشور به ثمر رسیده است . اما علیرغم موارد به انجام رسیده، همچنان پتانسیلهای بسیار گسترده ای برای بهینه سازی مصرف انرژی در کشور وجود دارد،  که در صورت بکارگیری راهکارهای مناسب، نتایجی همچون  کاهش سطح تقاضای انرژی و محدود شدن نرخ رشد رو به افزایش ظرفیت سازی نیروگاهی ، بهبود الگوی تولید، مصرف و بهبود ضریب استفاده از سیستم موجود و آزاد سازی ظرفیت های عرضه برای حضور فعالتر در بازارهای بین المللی انرژی را  به دنبال خواهد داشت .
—
—برای رسیدن به چنین هدفی، تولید کنندگان و نیز مصرف کنندگان انرژی نیازمند توانایی برای کنترل و مدیریت سیستم های انرژی بر خود میبا شند . باید خاطر نشان ساخت که تولید کنندگان انرژی ، نیازمند به اطلاعات کافی پیرامون الگوی مصرف خود میباشند تا بتوانند مدیریت موثر و لازم را داشته و همچنین بتوانند قیمت گذاری تولید انرژی و روند برنامه ریزی آن را از حداکثر به سطح متعادل برسانند و مصرف کنندگان نیز باید به میزان مصرف انرژسی خودشان پی ببرند تا بتوانند آن را کنترل کنند .
—از آنجایی که اتلاف انرژی در ایران در بخش ساختمان بیش از یک سوم انرژی مصرفی کشور را به خود اختصاص داده که به نظر میرسد ارزش آن به قیمت جهانی سالیانه بالغ بر شش میلیارد دلار میشود . لذا در این متن بیشتر بخش ساختمان مورد توجه قرار دارد و در خصوص ساختمانهای هوشمند و سیستم مدیریتی آنها مطالبی ذکر میگردد .
 
 
 
 
 
 

دانلود با لینک مستقیم


دانلود پروژه سیستم مدیریت ساختمان BMS

دانلود پاورپوینت بیماری ها - 30 اسلاید

اختصاصی از فایل هلپ دانلود پاورپوینت بیماری ها - 30 اسلاید دانلود با لینک مستقیم و پر سرعت .

دانلود پاورپوینت بیماری ها - 30 اسلاید


دانلود پاورپوینت بیماری ها - 30 اسلاید

 

 

 

 

 

در صورت ابتلا مادر به آبله مرغان در 20هفته اول حاملگی ریسک عفونت چنین 20تا 40درصد بوده ولی احتمال این که دچار نواقص مادرزادی یعنی FVS))شود 1تا 5درصد خواهد بود.نواقص حاصل از FVS))به صورت مجموعه ای از اختلالات درماتولوژیک –نورولوژیک-چشمی-اسکلتی-گوارشی ویا تناسلی می باشد

برای دانلود کل پاورپوینت از لینک زیر استفاده کنید:


دانلود با لینک مستقیم


دانلود پاورپوینت بیماری ها - 30 اسلاید

دانلود پاورپوینت بهداشت روانی خانواده - 19 اسلاید

اختصاصی از فایل هلپ دانلود پاورپوینت بهداشت روانی خانواده - 19 اسلاید دانلود با لینک مستقیم و پر سرعت .

دانلود پاورپوینت بهداشت روانی خانواده - 19 اسلاید


دانلود پاورپوینت بهداشت روانی خانواده - 19 اسلاید

 

 

 

 

 

بهداشت روانی یعنی  :

 سازگاری فرد با محیط خود و استفاده مناسب از توانایی هاو

قابلیت ها در زندگی .

سلامت : به ابعاد  جسمی ،روانی ،اجتماعی و معنوی  تقسیم می شود.اگر در یک بعد با مشکل مواجه شود سایر ابعاد تحت تاثیر قرار می گیرند .

 بهداشت روانی خانواده  :کمک به همه افراد خانواده در جهت رشد و تکامل و بهره گیری از استعدادها و توانایی های هر فرد برای رسیدن به موفقیت ،شادابی ،سازگاری و سازند گی بیشتر

برای دانلود کل پاورپوینت از لینک زیر استفاده کنید:


دانلود با لینک مستقیم


دانلود پاورپوینت بهداشت روانی خانواده - 19 اسلاید

دانلود MediaHuman YouTube Downloader 3.8.1 نرم افزار دانلود ویدیو های

اختصاصی از فایل هلپ دانلود MediaHuman YouTube Downloader 3.8.1 نرم افزار دانلود ویدیو های دانلود با لینک مستقیم و پر سرعت .

دانلود MediaHuman YouTube Downloader 3.8.1 نرم افزار دانلود ویدیو های


دانلود MediaHuman YouTube Downloader 3.8.1 نرم افزار دانلود ویدیو های

نرم افزار MediaHuman YouTube Downloader نرم افزاری مفید برای کسانی است که علاقه مند به دانلود و مشاهده ی آفلاین موزیک ویدیوها و یا تریلر های فیلم های  جدید  خود هستند. کار با نرم افزار MediaHuman YouTube to MP3 بسیار آسان است به این صورت که تنها نیاز است شما به اینترنت وصل باشید و یک آهنگ دلخواه را دانلود کنید. نیاز دارید تا یک url یوتیوب را به برنامه وارد و فایل صوتی آن را دانلود نمایید.

دانلود همزمان
پشتیبانی از رزلوشن فوق العاده بالا تا ۴K
دانلود کل لیست پخش پخش و کانال ها
پشتیبانی از سایت های پرطرفدار مانند یوتیوب، Vimeo، Dailymotion ، ساوندکلاود
استخراج آهنگ های صوتی و ذخیره آن ها به فرمت  ن MP3
پشتیبانی از iTunes
پشتیبانی از VEVO

سیستم مورد نیاز:
اتصال به اینترنت


دانلود با لینک مستقیم


دانلود MediaHuman YouTube Downloader 3.8.1 نرم افزار دانلود ویدیو های

تحقیق در مورد تاثیر ورزش بر افسردگی

اختصاصی از فایل هلپ تحقیق در مورد تاثیر ورزش بر افسردگی دانلود با لینک مستقیم و پر سرعت .

تحقیق در مورد تاثیر ورزش بر افسردگی


تحقیق در مورد تاثیر ورزش بر افسردگی

لینک پرداخت و دانلود *پایین مطلب*

فرمت فایل:Word (قابل ویرایش و آماده پرینت)

 تعداد صفحه17

 

تاثیر ارتفاع بر ورزش

     ورزش های مربوط به ارتفاعات بلند، فوق العاده مفرح هستند. اما می تواند روی افرادی که بدنشان آمادگی لازم را برای این نوع تجربه ندارد، تاثیرات جوی بگذارد. در ارتفاعات بلند هوا رقیق تر( کم اکسیژن تر) است. قلب باید با ضربان سریع تری کار کند تا بتواند جوابگوی نیازهای اکسیژن بدن باشد. تغییرات ناگهانی در ارتفاع و میزان کار قلب در مدت معین (کارمیزان)، می تواند زندگی شما را به خطر بیندازد.

     نشانه های پر خطر به هنگام ورزش عبارتند از کم آوردن نفس، سریع شدن تنفس، ضربان قلب سریع تر، عملکردهای ورزشی ضعیف و چاقی زودرس. خیلی مراقب باشید، اگرقصد بالارفتن یا صعود به یک ارتفاع بالاتر را دارید. از چند روز قبل از آن، از کارهای سخت و طاقت فرسا اجتناب کنید.

     مشکلات دیگری که می توانند مانع از ورزش کردن شوند، نیز به وجود می آیند، مانند سردرد، اضطراب، تهوع و استفراغ، احساس یک نوع بیماری همیشگی، از دست دادن اشتها و یک ناتوانی در خوابیدن. بدن برای تطابق یافتن با ارتفاعات به زمان نیاز دارد. این کار را با ساختن هرچه بیشتر گلبول های قرمز خون به منظور حمل اکسیژن بیشتر انجام می دهد. در حدود 8 روز طول می کشد تا بدن کاملاً با ارتفاعات تطبیق پیدا کند. درصورت برطرف نشدن نشانه ها، به پایین برگردید.

     مشکلات نادر، اما جدی ممکن است زمانی که خیلی سریع از ارتفاع طبیعی خودتان به ارتفاع بالاتر می روید، حاصل شوند. مراقب تنگی نفس، تنفس و ضربان قلب سریع و ضعیف باشید. درد قفسه سینه، سردرد شدید و گیجی هم ممکن است به مراقبت های پزشکی سریع نیاز داشته باشد.

     افرادی که بدن آماده تری دارند، کمتر دچار عوارض مربوط به ارتفاعات بلند می شوند. وقتی که برای اولین بار می خواهید به ارتفاعات بروید، فعالیت های سنگین انجام ندهید. چند روز به بدنتان فرصت دهید که خود را با شرایط ارتفاع جدید وفق دهد. ساعاتی را به استراحت اختصاص دهید. مایعات زیاد بنوشید. اگر نشانه های مشکلات فوق برطرف نشد، به پایین برگردید و دیگر ادامه ندهید. به مراقبت های پزشکی نیز ممکن است نیاز باشد.

     به هر حال، برای کوهنوردی، صعود یا دوچرخه سواری در ارتفاعات، حتماً آمادگی بدنی داشته باشید. ابتدا بدن خود را از هر لحاظ آماده کنید. اگر برای نخستین بار است که از ارتفاعات بالا میروید، سخت فعالیت نکنید و به ندای بدنتان گوش فرا دهید.

مزایای سلامت روحی ناشی از فعالیت های جسمی

1-کاهش اضطراب

  • نتایج بهتر با ” تمرینات آیروبیک“
  • بهتر شدن بعد از چند هفته تمرین منظم
  • بهترین مزایا برای افرادی که آمادگی بدنی کمی برای شروع دارند.
  • بهترین مزایا برای افرادی که برای شروع، بسیار نگران هستند.

2- کاهش افسردگی

  • بهتر شدن بعد از چند هفته تمرین منظم
  • بهترین نتیجه بعد از تمرین به مدت چند بار در هفته حاصل می شود.
  • با فعالیت های ورزشی سخت تر بهتر می شود.
  • بهترین فعالیت برای افرادی که افسردگی های شدیدتر دارند ( به تحقیقات بیشتری نیاز است)

مزایایی (برای نگرانی و افسردگی) که برای مداوای بیماری های مشابه دیگر هم بسیار حائز اهمیت هستند:

  • فعالیت مربوط به عزت نفس
  • فعالیت مربوط به خواب و استراحت
  • فعالیت مربوط به توانایی مقابله با استرس

     درحال حاضر، گاهی داشتن اطلاعات عمومی در زمینه ورزش، برای سلامت جسمی فرد، بسیار خوب است. با این حال، تنها درسال های اخیر، خواندن مجلات و ارزیابی های مثبت در این زمینه، طرفدار پیدا کرده است. جامعه دانشمندان بیشتر در این رابطه هشدار داده و


دانلود با لینک مستقیم


تحقیق در مورد تاثیر ورزش بر افسردگی