تحقیق درباره انقباض عضلانی حرکت درمانی و ورزش و تغذیه 12 ص

اختصاصی از فایل هلپ تحقیق درباره انقباض عضلانی حرکت درمانی و ورزش و تغذیه 12 ص دانلود با لینک مستقیم و پر سرعت .

لینک دانلود و خرید پایین توضیحات

فرمت فایل word  و قابل ویرایش و پرینت

تعداد صفحات: 11

خلاصه ای از جزوات

1- انقباض عضلانی فرنوش ودادی

2- حرکت درمانی پگاه اعلمی

3- ورزش و تغذیه آیه حسنی و لیلا مصطوفی

تهیه و تنظیم (تلخیص)

ملیکا محصل افشار

سوم ریاضی 302

سرکارخانم مرندی

دبیرستان فرزانگان

خلاصه جزوه انقباض عضلانی:

موضوعات و مسائلی که در این جزوه مورد بررسی اجمالی قرار گرفته اند عبارتند از :

الف: ساختمان عضله اسکلتی – انواع فیبر عضلانی- رگهای خونی

ب: روند انقباض عضله – منابع انرژی عضله- انواع انقباض عضلانی – جمع انقباضهای عضلانی- تنوس عضلانی – هیپروتروفی- آتروفی- هیپر پلازی

ج: جهود نعشی

د: خستگی عضلانی – کوفتگی عضلانی- راههای درمان گرفتگی عضلانی

تراکم غلافهای پیوندی در دو سر عضله بافت سختی بنام تاندون بوجود می آورد. تاندونها به لایه خارجی استخوانها (ضریع) محکم متصل شده اند و نقش رابط بین عضلات مخطط و استخوانها نداشتند و کنشهای خیلی شدید توسط ناندونها تحمل و دفع می شوند. تارهای عضلانی انسانها و حیوانات یکسان نیستند تارهای عضلانی به دو دسته تند انقباض یا FT و کند انقباض یا ST تقسیم می شوند عضلات تند انقباض را عضله سفید و عضلات غیر تند انقباض را عضلات قرمز می گویند.

فیبرهای تند انقباض بررسی فعالیتهای استقامتی که به تکرار انقباضات در یک مدت طولانی نیاز دارند مناسبت بیشتری دارند در حالیکه فیبرهای FT برای ورزشهای که نیاز به انرژی عضلانی دارند سازگار می باشند . مثلا عضلات پای درندگان سرعت جهان درصد بالایی از فیبرهای FT دارند.

در مردان و زنان معمولی و کم فعالیت بطور متوسط 3 تا 4 مویرگ هر یک از تارهای عضلانی را احاطه کرده است در حالیکه این مویرگها در ورزشکاران 5 تا 7 عدد بیتشر می باشند. علاوه بر آن انقباض و انبساط پی در پی عضله هنگام فعالیت فشار متناوبی در رگهای خونی به سوی قلب شده و در نتیجه افزایش ظرفیت خون تازه ای را به عضله برمیگرداند همچنین بهم فشردگی سرخرگهای اندامهای غیر فعال باعث افزایش جریان خون به سمت عضله می شود.

منبع انرژی عضله:

منبع انرژی فوری عضله ماده فسفوکراتین است این منبع انرژی برای فعالیتهای پرتوان و توان استقامتی که به انرژی زیاد در کوتاه مدت (حدود 8-7) ثانیه نیاز دارند مناسب است. برای فعالیتهای بیش از چند ثانیه گلیکوژن ذخیره شده در سلولهای عضلانی و برای انرژی طولانی مدت ترکیب اکسیژن با مواد غذایی برای تولید ATP است. مواد غذایی که برای اینکار بکار میروند کربوهیداتها، چربیها و پروتئین ها می باشند. برای انقباضهایی که چند ساعت طول می کشند ، چربیها مناسبترین منبع انرژی به شهار میروند. هنگامیکه فرکانس لازم برای تحریک عضله بیش از اندازه افزایش یابد اگر به حد بحرانی برسد انقباظها به هم جوش می خورند و عضله دچار حالت کزاز می شود. علت این امر حفظ یونهای کلسیم در سارکوپلاسم عضله بین پتانسیلهای عمل است.

تنوس عضلانی:

هنگامیکه عضلات بدن در حال استراحت هستند مقدار سختی در آنها باقی می ماند به این انقباض باقیمانده در عضلات تنوس گویند که توسط ایمپالسهای صادره از مغز تشکیل می شود.

جعود نعشی:

جعود نعشی به حالتی می گویند که چند ساعت بعد از مرگ رخ می دهد و در آن عضلات بدن بدون پتانسیل عمل منقبض و سخت می شوند و بعد از 15 تا 25ساعت بعد از مرگ انهدام پروتئین های عضله باعث از بین رفتن حالت جعود می شود.

خستگی عضلانی:

علت خستگی عضله تولید اسید لاکسیتک تخلیه منابع ATP و PL و تخلیه گلیکوژن و قطع شدن جریان خود عضله ای که درحال انقباض است نرسیدن اکسیژن و دیگر مواد غذایی از علل مهم خستگی می باشند. ضمنا عامل از دست رفتن مایعات بدن – از دست رفتن الکترولیتهایی مانند پتاسیم و املاح – تخلیه کلیگوژن کبد ، اختلال در دستگاه عصبی قابل ذکر می باشند.

کوفتگی عضلانی:

1- کوفتگی حاد :

در مدت تمرین یا بلافاصله بعد از آن بوجود می آید که در نتیجه قطع جریان خون به عضله اتفاق می افتد

2- کوفتگی تاخیری:

الف: تشنج موضعی

ب: آسیب دیدگی وترها و عضلات

خوردن ویتامین C به مدت سی روز می تواند از بروز کوفتگیها جلوگیری کند

گرفتگی عضلانی :

پاورپوینت الکترودهای فعال

اختصاصی از فایل هلپ پاورپوینت الکترودهای فعال دانلود با لینک مستقیم و پر سرعت .

نوع فایل:  ppt _ pptx ( پاورپوینت )

( قابلیت ویرایش )

---

 قسمتی از اسلاید : 

تعداد اسلاید : 32 صفحه

Active Electrodes الکترودهای فعال به نام خدا فهرست مطالب مشکلات الکترودهای استاندارد الکترودهای فعال کاهش نویز ناشی از برق شهر اندازه گیری مشخصات الکترودهای فعال مزایا معایب بهبود عملکرد الکترودهای فعال سه شکل عمده درالکترودهای EEG رایج با استفاده ازچسب وجود دارد 1-چسب باعث تحریک وحساسیت پوست می‌شود وقبل ازآن باید پوست ساییده شود.
2-تداخلهای الکتریکی وآرتیفکتهای حرکتی که توسط لیدها دریافت می‌شوند ممکن است اعوجاجات نامطلوبی را دربرداشته باشد.
خصوصاً زمانی که سیگنالها کوچک هستند.
مثل EEG وپتانسیلهای evoke . 3- زمان زیادی صرف قراردادن الکترودها وپاک‌کردن پوست والکترود بعد ازانجام ثبت می‌شود.
این مشکلها را می‌توان با استفاده ازالکترودهای فعال تا حد زیادی کاهش داد تلاشهای اولیه برای کم‌کردن این مشکلات منجر به طراحی الکترودهای خازنی، الکترودهای خشک والکترودهای فعال شد.
یک گروه تحقیقاتی دردانشگاه Case Western Reserve این مشکلات را درسالهای 1971 تا1975 مورد بررسی قراردارند وراه‌حلی را به صورت قراردادن یک تقویت‌ کننده درداخل الکترود ارائه کردند.
این الکترودها درهمان سالها با نتایج خوبی به صورت کلینیکی مورد ارزشیابی قرار گرفتند.
با این وجود، قیمت آنها بالا بود وازپایداری مناسبی برای ثبت EEG برخوردار نبودند.
پیشرفتهای جدید درزمینة الکترونیک وتکنولوژیهای مدارهای مجتمع، باتریها، ومواد بسته‌بندی، امکان طراحی سری جدیدی ازالکترودهای فعال را با قیمتی معقول فراهم کرد.
الکترودهای فعال یک مطالعه درمورد الکترودهای فعال اولیه مثل الکترود EEG نشان داد که با وجود این که آنها بخوبی درEKG وEEG کارمی‌کنند، ولی درتستهای کلینیکی واقعی رد می‌شوند.
مسائلی که درهنگام تست مشاهده می‌شوند: اشباع گهگاه تقویت کننده تداخل امواج 60Hz نویز بالا آرتیفکتهای حرکتی بالا تقویت کننده با تغییرپتانسیل الکترود پوست یا جریان نشتی ورودی به اشباع می‌رفت .
بررسیها نشان داد که این الکترودها امپدانس ورودی کم، جریان بایاس بسیار زیاد وجریان نشتی درحد نانوآمپردارند.
Comercial Electrode Metalic Box Coaxial Cable جریان آفست ورودی وپتانسیل پلاریزاسیون به شدت تابع جریانی هستند که درواسطة بین الکترود-پوست جاری است.
ازنقطه نظرعملی، تغییرات پتانسیل کلی درورودی الکترود ناشی ازتغییرات مقاومت پوست وتغییرات ولتاژ پلاریزاسیون, باید به مراتب کمتر ویا حداقل هم دامنه با سیگنال بیولوژیکی باشد.
دراین صورت تقویت کننده موجود دروسیله همیشه درناحیه فعال خودباقی می‌ماند وبه نواحی قطع واشباع نمی‌رود.
جریان ورودی به الکترود، Iin ، که ازمقاومت پوست، Rs می‌گذرد، ولتاژ آفست Vos را ایجاد می‌کند.
با تغییرات ناشی ازاتصالات پوست الکترود, Rs، ولتاژ آفست درمحدودة بزرگی نوسان می‌کند.
که این مورد می‌تواند باعث اشباع تقویت کننده شود وبه زمان زیادی برای بازگشت به حالت فعال نیاز دارد (بسته به مقدار فرکانس قطع پایین) .
علاوه براین ولتاژ پلاریزاسیون درواسطة الکترود-پوست نیز، که در زمانی ایجاد می‌شود که موقعیت الکترود نسبت به پوست جابجا گردد، به شدت به جریان عبوری ازآن وابسته است.
اگرجریان وردی خیلی

  متن بالا فقط قسمتی از محتوی متن پاورپوینت میباشد،شما بعد از پرداخت آنلاین ، فایل را فورا دانلود نمایید 

---

  لطفا به نکات زیر در هنگام خرید دانلود پاورپوینت:  ................... توجه فرمایید !

• در این مطلب، متن اسلاید های اولیه قرار داده شده است.
• به علت اینکه امکان درج تصاویر استفاده شده در پاورپوینت وجود ندارد،در صورتی که مایل به دریافت  تصاویری از ان قبل از خرید هستید، می توانید با پشتیبانی تماس حاصل فرمایید
• پس از پرداخت هزینه ،ارسال آنی پاورپوینت خرید شده ، به ادرس ایمیل شما و لینک دانلود فایل برای شما نمایش داده خواهد شد
• در صورت  مشاهده  بهم ریختگی احتمالی در متون بالا ،دلیل آن کپی کردن این مطالب از داخل اسلاید ها میباشد ودر فایل اصلی این پاورپوینت،به هیچ وجه بهم ریختگی وجود ندارد
• در صورتی که اسلاید ها داری جدول و یا عکس باشند در متون پاورپوینت قرار نخواهند گرفت.
  
• هدف فروشگاه جهت کمک به سیستم آموزشی برای دانشجویان و دانش آموزان میباشد .
  

---

 « پرداخت آنلاین »

پاورپوینت امنیت شبکه

اختصاصی از فایل هلپ پاورپوینت امنیت شبکه دانلود با لینک مستقیم و پر سرعت .

نوع فایل:  ppt _ pptx ( پاورپوینت )

( قابلیت ویرایش )

---

 قسمتی از اسلاید : 

تعداد اسلاید : 30 صفحه

امنیت شبکه Network Security 2 بیان مساله؟
؟
؟
مزایا و معایب شبکه اختصاصی اختصاصی بودن کانال و کم شدن احتمال حمله آزادی در انتخاب پروتکل هزینه بالا در ایجاد هزینه نگهداری و ارتقاء عدم اتصال به دنیای خارج از سازمان اینترنت، بستر ارتباط الکترونیکی دنیا و ضرورت اتصال به آن 3 راه حل...
اما...
ارتباط بین‏شبکه‏ای از طریق اینترنت و بسط شبکه از طریق اینترنت. حال پتانسیل اتصال میلیون‌ها نفر به شبکه سازمانی فراهم شده است. لذا: تهدید وجود دارد. امنیت مطلق وجود ندارد. امنیت جزء ‌لاینفک سیستم‌ها و شبکه ها شده است.
4 حملات، سرویس‌ها و مکانیزم‌ها مفاهیم امنیتی: حمله امنیتی حملات فعال (Active) و غیر فعال(Passive) سرویس امنیتی مکانیزم امنیتی 5 سرویس امنیتی محرمانگی(Privacy) هویت شناسی(Authentication) عدم انکار جامعیت(Integrity) کنترل دسترسی(Authorization) دسترس پذیری(Availability) 6 سرویس امنیتی محرمانگی داده‏ها: فقط افراد خاصی(فرستنده و گیرنده) به داده ها دسترسی داشته باشند.
:: رمزگذاری هویت‏شناسی: شما همانی هستید که ادعا می‏کنید :: کنترل هویت جامعیت داده: آنچه رسیده همان است که فرستاده شده :: امضاء 7 سرویس امنیتی مجازشناسی: شما همان‏ میزان حق دسترسی دارید که به شما اعطا شده است :: Access Control و دیگر مکانیزمهای سیستم عامل بازرسی و کنترل: آیا تردد داده با مقررات امنیتی سازمان سازگار است؟
Firewall و ابزارهای کنترل اتصال 8 حمله و مهاجم؟
حملات کامپیوتری چیست؟
فعالیت سوء در برابر سیستم‌های کامپیوتری و یا سرویس‌های آنها. ویروس، دسترسی غیرمجاز، جلوگیری از ارائه سرویس و... مهاجمان چه کسانی هستند؟
انجام دهنده اعمال سوء کامپیوتری: تک نفره یا گروهی، با اهداف و روش‌های مختلف.
9 نمودار حملات گزارش شده نمودار حملات گزارش‌شده در سازمان CERT http://www.cert.org/ 10 انواع مهاجمان هکرها رقیبان داخلی رقیبان خارجی دولت‌های خارجی “ما با شما هم‌‌پیمان هستیم اما دوست شما نیستیم” 11 ابزار مهاجمان دانش فردی اینترنت مثال: بیان آسیب‌پذیری نرم‌افزارها 12 ابزار مهاجمان LOW 1980 1990 2000 High Password Guessing Self Replicating Code Password Cracking Exploiting Known Vulnerability Disabling Audits Back Doors Sweepers Stealth Diagnostics DDoS Sniffers Packet Forging Spoofing Internet Worms ابزار مهاجمان دانش مهاجمان 13 حملات امنیتی 14 حملات امنیتی 15 حملات امنیتی 16 حملات امنیتی 17 حملات امنیتی 18 حملات امنیتی 19 حملات امنیتی بعضی از تغییرا ت رشته‌های داده حملات فعال نقاب گذاری عدم پذیرش سرویس تغییر محتویات پیغام هویت جعلی قطع ارتباط تغییر 20 انواع کلی حملات چند نوع حمله متداول: حملات کلمه رمز Crack بررسی بسته (استخراج اطلاعات دلخواه) جعل IP (تأیید اعتبار با آدرس IP) انواع اسب Trojan: 21 انواع کلی حملات بمب منطقی: ـ برنامه‌ای است که به محض وقوع شرایطی خاص اجرا می‌شود. ـ معمولاً در بخش اصلی نرم‌افزار است. ـ معمولاً توسط تولیدکننده نرم‌افزار قرار داده می‌شود.

  متن بالا فقط قسمتی از محتوی متن پاورپوینت میباشد،شما بعد از پرداخت آنلاین ، فایل را فورا دانلود نمایید 

---

  لطفا به نکات زیر در هنگام خرید دانلود پاورپوینت:  ................... توجه فرمایید !

• در این مطلب، متن اسلاید های اولیه قرار داده شده است.
• به علت اینکه امکان درج تصاویر استفاده شده در پاورپوینت وجود ندارد،در صورتی که مایل به دریافت  تصاویری از ان قبل از خرید هستید، می توانید با پشتیبانی تماس حاصل فرمایید
• پس از پرداخت هزینه ،ارسال آنی پاورپوینت خرید شده ، به ادرس ایمیل شما و لینک دانلود فایل برای شما نمایش داده خواهد شد
• در صورت  مشاهده  بهم ریختگی احتمالی در متون بالا ،دلیل آن کپی کردن این مطالب از داخل اسلاید ها میباشد ودر فایل اصلی این پاورپوینت،به هیچ وجه بهم ریختگی وجود ندارد
• در صورتی که اسلاید ها داری جدول و یا عکس باشند در متون پاورپوینت قرار نخواهند گرفت.
  
• هدف فروشگاه جهت کمک به سیستم آموزشی برای دانشجویان و دانش آموزان میباشد .
  

---

 « پرداخت آنلاین »

پاورپوینت ابعاد و استانداردهای مدارس راهنمایی

اختصاصی از فایل هلپ پاورپوینت ابعاد و استانداردهای مدارس راهنمایی دانلود با لینک مستقیم و پر سرعت .

نوع فایل:  ppt _ pptx ( پاورپوینت )

( قابلیت ویرایش )

---

 قسمتی از اسلاید : 

تعداد اسلاید : 28 صفحه

به نام خدا موضوع پروژه: ابعاد و استانداردهای مدارس راهنمایی تخته سبز: ابعاد تخته در مقطع راهنمایی: 1.طول از 80 تا 240 سانتی متر 2.عرض از 80 تا 120 سانتی متر 3.ارتفاع ازسطح زمین 60 سانتی متر ابعاد میز ونیمکت: کلاس درس عمومی میز وصندلی مدرس: صندلی دسته دار: رخت آویز مدارس: کلاس درس عمومی کلاس آزمایشگاه علوم ابعاد چهارپایه: ابعاد میزهای آزمایشگاهی: 1.طول:از 120 تا 145 سانتی متر 2.ارتفاع:بین 70 تا 100 سانتی متر 3.اختلاف بین سطح اولیه میز با چهارپایه باید بین 15-10 سانتی متر باشد.
4.پهنا:بین 62 تا 70 سانتی متر ابعاد قفسه آزمایشگاهی: موقعیت و ابعاد میزهای آزمایشگاه آزمایشگاه علوم ظرفیت: 30 دانش آموز مساحت:67.2 کارگاه حرفه وفن ظرفیت: 30 دانش آموز مساحت:72 کارگاه حرفه وفن: میز و صندلیهای کنفرانس: 1.میزهای کنفرانس از نظر کاربردی به سه دسته تقسیم می شوند.
الف)میزهای چهار طرفه که طول لازم برای هر شخص حداقل 65 سانتی متر و عمق مفید حداقل 45 سانتی متر است.
ب)میزهایی که به صورت مجتمع چیده می شوند و حداکثر از سه طرف استفاده می شوند. ج)میزهایی که برای تلفیق با میزهای تحریر و یا به جای آن به کار می روند. 2.حداقل ارتفاع میزها 75 سانتی متر است. 3.پهنای میز کنفرانس یک طرفه حداقل 45 سانتی متر و دو طرفه حداقل 90 سانتی متر است.
کارگاه سمعی وبصری کتابخانه تجهیزات کتابخانه ها: قفسه کتاب ابعاد ملزومات میز کتابخانه دفتر مشاوره ی تحصیلی اتاق بهداشت مساحت:9 اتاق استراحت معلمین توالت ودستشویی دانش آموزان آبخوری دانش آموزان انبار وسایل نظافت وشستشو آبدارخانه بوفه دانش آموزان موتورخانه توالت ودستشویی کارکنان خدماتی بهداشتی توالت ودستشویی دانش آموزان آبخوری دانش آموزان توالت ودستشویی کارکنان انبار وسایل نظافت وشستشو آبدارخانه بوفه دانش آموزان موتورخانه مساحت خالص سالن دفتر مربی ورزش آبخوری سرویس بهداشتی دوش رختکن دانش آموزان انبار وسایل ورزشی فضای تفریحی ورزشی دفتر مربی ورزش مساحت خالص سالن آبخوری سرویس بهداشتی دوش انبار وسایل ورزشی رختکن دانش آموزان سرویس بهداشتی فضای باز محوطه مورد نیاز راهنمایی: برآورد سطح زمین مورد نیاز: استانداردهای کلاس: طول کلاس نباید از عرض کلاس به علاوه 50% آن بیشتر باشد.
ارتفاع مناسب کلاس با توجه به وضعیت اقلیمی محیط و مسائل نور و تهویه 4 متر می باشد.
ابعاد در های کلاس: در یک لنگه به طرف داخل 90 الی 100 سانتی متر در دو لنگه به طرف داخل 160 سانتیمتر عرض ارتفاع کلیه درها 200 سانتیمتر شیشه های پنجره های کلاس از جنس نشکن باشد و مساحت آن حداکثر 625 سانتیمتر مربع پنجره ها در ارتفاع 1 الی 1.2 متر از سطح کلاس تا 0.2 متر زیر سقف نصب شوند.
پنجره ها نباید در سمت شرق و غرب کلاس باشند.
فرم پنجره ها کشویی باشد.
فاصله ی بین میز،صندلی یا نیمکت 55 سانتیمتر باشد.
جدول استفاده از رنگ مناسب در مدارس راهنمایی رنگ کلاس در سقف و دیوارها باید روشن ومات و حتی الامکان آبی روشن،کرم،بژ یا سبز خیلی روشن باشد.
منابع: 1.نشریه شماره ی 232 سازمان مدیریت و برنامه ریزی 2.استانداردهای مؤسسه ی ملی تحقیقات صنعتی 3.دفتر فنی سازمان نوسازی مدارس 4.تحقیقات موجود در کتابخانه سازمان نوسازی،توسعه و تجهیز مدارس THE END .

  متن بالا فقط قسمتی از محتوی متن پاورپوینت میباشد،شما بعد از پرداخت آنلاین ، فایل را فورا دانلود نمایید 

---

  لطفا به نکات زیر در هنگام خرید دانلود پاورپوینت:  ................... توجه فرمایید !

• در این مطلب، متن اسلاید های اولیه قرار داده شده است.
• به علت اینکه امکان درج تصاویر استفاده شده در پاورپوینت وجود ندارد،در صورتی که مایل به دریافت  تصاویری از ان قبل از خرید هستید، می توانید با پشتیبانی تماس حاصل فرمایید
• پس از پرداخت هزینه ،ارسال آنی پاورپوینت خرید شده ، به ادرس ایمیل شما و لینک دانلود فایل برای شما نمایش داده خواهد شد
• در صورت  مشاهده  بهم ریختگی احتمالی در متون بالا ،دلیل آن کپی کردن این مطالب از داخل اسلاید ها میباشد ودر فایل اصلی این پاورپوینت،به هیچ وجه بهم ریختگی وجود ندارد
• در صورتی که اسلاید ها داری جدول و یا عکس باشند در متون پاورپوینت قرار نخواهند گرفت.
  
• هدف فروشگاه جهت کمک به سیستم آموزشی برای دانشجویان و دانش آموزان میباشد .
  

---

 « پرداخت آنلاین »

تحقیق درباره المپیک 1972 فوتبال

اختصاصی از فایل هلپ تحقیق درباره المپیک 1972 فوتبال دانلود با لینک مستقیم و پر سرعت .

لینک دانلود و خرید پایین توضیحات

فرمت فایل word  و قابل ویرایش و پرینت

تعداد صفحات: 6

المپیک 1972 فوتبال

مانیتور آنلاین: کریس وود در سال 93 در یادداشتی که در مورد المپیک نوشته بود آن را بزرگ ترین نمایش روی زمین فرض کرد. به عقیده او المپیک تورنمنتی است که به واسطه آن حتی می توان جام جهانی فوتبال را هم فراموش کرد. وقتی این نکته را در نظر بگیرید که المپیک هر چهار سال یک بار برگزار می شود و اکثر ورزشکاران بزرگ دنیا در یک نقطه جمع می شوند تا برای مدال با هم بجنگند، دیگر نمی توانید نظر وود را تکذیب کنید. المپیک تنها تورنمنتی است که در آن کشور نه چندان معروفی مثل اتیوپی می تواند خود را به بقیه دنیا نشان بدهد مثل زمانی که آبه بیکلا توانست اولین آفریقایی سیاهپوستی باشد که مدال طلای المپیک را بگیرد. تمام کسانی که در سال 1960 در استادیوم المپیک رم بودند، مطمئناً شبی را فراموش نمی کنند که یک دونده پابرهنه توانست زودتر از رقیبانش از خط پایان دوی ماراتن رد شود. در المپیک 1932 لس آنجلس اولین ستاره زن بازی های المپیک به طور رسمی مشخص شد. میلدرد ویدریکسون از تگزاس موفق شد در پرش ارتفاع رکورد جهانی را به نام خودش ثبت کند. او در پرش با نیزه و با اولین پرش خود هم به مدال طلا رسید یا چطور است درباره آن صحنه به یادماندنی در مرحله نیمه نهایی مسابقات دوی چهارصد متر مردان المپیک 1992 بارسلونا صحبت کنیم. در آن مسابقه درک ردموند دونده انگلیسی در اواسط مسابقه مصدوم شد اما لنگ لنگان مسابقه را ادامه داد. او از این می ترسید که پسرش مصدومیت او را ببیند و مسابقه را نیمه کاره رها کند بنابراین به مسابقه ادامه داد تا به پسرش کمک کند تا از خط پایان رد شود. کل تماشاچیان تحت تاثیر این صحنه قرار گرفته بودند و مدام این دو دونده را تشویق می کردند. در المپیک و زمانی که آنهایی که ازشان انتظار مدال می رفت، به هیچ موفقیتی نرسیدند در عوض افراد گمنام صاحب مدال می شدند. شاید احساسات آن طور که باید برانگیخته نشود. از المپیک اولیه که سال 1896 در آتن برگزار شد تا المپیک های جدید پای یک متفکر و تحصیلکرده فرانسوی به نام پیر دوکوبرتن در میان است که ایده المپیک جدید را طراحی کرد. شاید در مقاطعی المپیک تحت تاثیر یکسری جریان های بیرونی قرار گرفته باشد اما این مسائل هیچ وقت نتوانسته رضایت و خوشی المپیک را از بین ببرد. در المپیک 1972 و در آلمان یک گروه مبارز فلسطینی 11 نفر از اعضای کاروان ورزشی اسرائیل را مورد حمله قرار دادند یا در المپیک 1980 مسکو که 63 کشور به دلیل حمله اتحاد جماهیر شوروی به افغانستان این رقابت ها را تحریم کردند اما باز هم المپیک برگزار شد. در المپیک 1988 در کره جنوبی بن جانسون دونده کانادایی رکورد جدیدی را در دوی 100 متر ثبت کرد و توانست این مسیر را در 79/9 ثانیه طی کند. مدت ها بعد، آزمایش های دوپینگ استفاده او از استروئید را فاش کرد. در نتیجه مدال طلا و رکوردش را از او گرفتند و او با رسوایی در کشورش روبه رو شد. این موارد لکه تاریکی در تاریخ المپیک محسوب می شود. طبق نوشته دانشنامه انگارتا مسابقات المپیک 776 سال قبل از میلاد مسیح در یونان باستان آغاز شد و هر چهار سال یک بار این مراسم در جایگاه مقدس زئوس خدای آسمان ها و خدای خدایان یونان برگزار می شد.

نحوه برگزاری مراسم اگرچه بی نظم بود اما در آن اشاره شده بود که فستیوال با قدردانی ها شروع می شود و در روز دوم تماشاگران در استادیوم دور هم جمع می شوند تا شاهد نبرد ورزشکاران باشند. نحوه برگزاری مسابقات هم به این صورت بود که هر ورزشکار باید حریفش را به زمین بزند اما با گذشت زمان ضربه ها شدیدتر شد تا جایی که حریف شکست را قبول می کرد.بعد از آن مسابقات اسب سواری بود که طرفداران زیادی داشت اما تنها افراد ثروتمندی که اسب های خوبی داشتند، می توانستند در آن حاضر باشند و بعد نوبت ورزش های پنجگانه بود ترکیبی از کشتی، پرتاب دیسک، پرتاب نیزه، پرش طول و دوی سرعت. برخلاف امروز برندگان می توانستند بعد از گرفتن مدال و یک حلقه از گیاه درخت زیتون و زدن دور افتخار بقیه عمرشان را با هزینه مردم زندگی کنند. بعد از گذشت 1170 سال این مسابقات به وسیله تئودو سیوس امپراتور روم ممنوع اعلام شد تا اینکه در سال 1896 دوباره این مسابقات از سر گرفته شد. جورج آورف میلیونر یونانی با سرمایه گذاری اش توانست ورزشگاهی باشکوه در محل استادیوم پانتئون قدیم بسازد.اولین دوره مسابقات المپیک به سبک جدید در سال 1896 و با دوی ماراتن به مسافت 26 مایل به افتخار فید یپریس پسر لاغر یونانی که حدفاصل کوه ها تا آتن را برای دادن خبر پیروزی ارتش یونان بر ایرانیان به مردم آتن طی کرد، برگزار شد.پیردوکوبرتن که ایده مسابقات جدید را داده بود، می خواست برگزاری این مسابقات دوستی بین ملت ها را ترویج دهد. او معتقد بود: «مهم ترین چیز در المپیک پیروزی نیست بلکه حضور است. مهم ترین نکته در زندگی جنگیدن و نه پیروزی است.»از سال 1896 در آتن که جیمز کانلی دونده آمریکایی رکورد جدیدی را در مسابقات سرعت ثبت کرد تا به امروز دنیا شاهد نبرد ورزشکاران