بررسی هیجان از دیدگاه روانشناسی در دانش آموزان مقطع راهنمایی

اختصاصی از فایل هلپ بررسی هیجان از دیدگاه روانشناسی در دانش آموزان مقطع راهنمایی دانلود با لینک مستقیم و پر سرعت .

در قالب   WORDبا قابلیت ویرایش با نتیجه گیری و فهرست مطالب     49ص

بخشی از پژوهش : 

بیشتر مردم در زندگیشان هیجانات شدید و غیر قابل کنترل را تجربه کرده‌اند و در چنین مواقعی ، شخص بسیار مایل است شدت خشم ، غم اضطراب و ناامیدی تحت کنترل او باشد. ممکن است شدت هیجانات بر رفتار و طرز برخورد فرد به گونه‌ای تاثیر بگذارد که موجب رنجش و ناراحتی خود و اطرافیانش شود. در چنین لحظاتی چگونه می‌توان این هیجانات را تحت کنترل در آورد؟

برای دستیابی به چنین توانایی به نکات زیر باید توجه فرمائید:

• از چگونگی تنفس خویش آگاه باشید. تنفس آرام و عمیق داشته باشید. با این عمل ساده بطور طبیعی می‌توان ضربان قلب و فعالیت ذهن را آرام کرد. هر نوع انقباضی را در بدنتان بخصوص عضلات ، شانه‌ها ، گردن و فک را بررسی و تعدیل کند.
• سعی کنید بر هیجانات خود مسلط باشید. هنگامی که با دیگران هستید زمان مناسبی برای ابراز هیجانات شدیدتان نیست. بنابراین از آنها پوزش بخواهید و برای مدتی از آنها دور شوید. به آنها بگوید که احتیاج به زمانی دارید تا بر اعصابتان مسلط شوید و چند لحظه دیگر برگردید.
• حتما با افرادی دلسوز و مجرب ارتباط داشته باشید و مشکلات خود را با آنها در میان بگذارید. چنین ارتباطی به شما کمک خواهد کرد تا در حس و رفتارتان تعادلی برقرار کنید و احساس تنهایی و انزوا نکنید....

Real Boxing v2.3.1 – بازی محبوب و هیجان انگیز “بوکس واقعی

اختصاصی از فایل هلپ Real Boxing v2.3.1 – بازی محبوب و هیجان انگیز “بوکس واقعی دانلود با لینک مستقیم و پر سرعت .

Real Boxing بهترین و هیجان انگیزترین بازی بوکس منتشر شده برای دیوایس های با سیستم عامل اندروید می باشد که دارای گرافیکی بالا و به صورت سه بعدی همراه با گیم پلی اعتیاد اور است. این بازی یک مسابقه ی بوکس واقعی را در اسمارت فون و یا تبلت اندرویدی شما به ارمغان می آورد. در بازی Real Boxing شما یک شخصیت دلخواه را انتخاب می کنید و در عرصه ی مسابقات بوکس قدم می گذارید و به مبارزه با 30 رقیب می پردازید تا در نهایت کمربند قهرمانی را از آنِ خود کنید! برای تقویت خود مکان هایی تعبیه شده است که می توانید به انجام عملیات طناب بازی و مشت در کیسه های سنگین بپردازید! اگر به بازی های بوکس علاقه مندید و دوست دارید بهترین بازی بوکس اندرویدی را تجربه کنید به هیچ وجه بازی فوق را از دست ندهید! به طور کلی هم اکنون شما از صفر شروع می کنید و با یادگیری بوکس در مبارزات بزرگ شرکت می کنید تا به قوی ترین بوکسور جهان تبدیل شوید! اگر از علاقه مندان به بازی های خشن و بوکس هستید تحت هیچ شرایطی بازی Real Boxing را از دست ندهید! برای مبارزه ای نفس گیر و بی پایان آماده شوید!

برخی از ویژگی های بازی هیجان انگیز بوکس Real Boxing اندروید :

• شامل انواع حالت های مختلف برای بازی کردن
• تشویق تماشاگران و شعارهای آنان برای تجربه یه بازی بوکس واقعی
• شامل انواع شخصیت های معرف و دوست داشتنی بوکسینگ
• امکان سفارشی سازی شخصیت ها با کارهای مختلف
• مبارزه با بیش از 30 شخص با سبک های بوکس منحصر به فرد
• دارا بودن گرافیک اچ دی خیره کننده به همراه صداگذاری مهیج

تشویق تماشاچی ها از یک طرف و فیزیک واقع گرایانه ی بازی از طرف دیگر تجربه ی بهترین بازی بوکس را برای شما به ارمغان خواهد آورد.

 تغییرات نسخه ی v2.3.1:

* حالت جدید فوق العاده : MIAMI BEACH
* اضافه شدن بازی های کوچک جدید
* اضافه شدن موارد دیگر
* رفع اشکالات بازی و بهبود گرافیک

راهنمای نصب بازی Real Boxing :

1 – بازی را نصب کنید.

2- فایل دیتا را از حالت فشرده خارج کنید. پوشه ی com.vividgames.realboxing را در مسیر Android/Obb قرار دهید.

3- بازی را اجرا کنید و آن لذت ببرید.

تحقیق درباره خلاقیت و هیجان

اختصاصی از فایل هلپ تحقیق درباره خلاقیت و هیجان دانلود با لینک مستقیم و پر سرعت .

لینک پرداخت و دانلود *پایین مطلب*
فرمت فایل:Word (قابل ویرایش و آماده پرینت)
تعداد صفحه:24
فهرست و توضیحات:
مقدمه
نیازهای فیزیولوژیکی
نیاز به امنیت
نیازهای اجتماعی
نیاز به احترام
نیاز به خودیابی
اصول اولیه خلاقیت
وجوه هوش
شناخت
حافظه
تفکر همگرا
تفکر واگرا و
ارزشیابی
خصوصیات افراد بسیار خلاق
عوامل باز دارنده خلاقیت
عوامل تشدیدکننده خلاقیت و نوآوری
انگیزه‌ها
بحران‌های جامعه
سطح توقعات جامعه:
اسعتداد ذاتی فرد:
نیازهای درونی
بحران‌های شخصی‌:
هیجان ترس
ما در زندگی روزمره خود با انواع هیجانات رو در رو هستیم. بطوری که این آشنایی ما با هیجانات به دوران نوزادی ما بر می‌گردد. به عبارتی ما از لحظه تولد برخی از هیجانات را با خود داریم و این اهمیت و نقش هیجانات مختلف را در زندگی نشان می‌دهد. برخی از هیجانات لذت بخش ، خوشایند و تقویت کننده هستند، بطوری که فرد برای رسیدن به آن حالت خاص از هیجانات ممکن است تقلا و تلاش هم بکند.
ولی برخی دیگر بیشتر جنبه آزارنده را دارند و شاید فرد تلاش برای اجتناب از رسیدن به آنها داشته باشد یا اگر در آن حالات قرار گیرند، تلاش کند خود را از آن نوع هیجان رهایی دهد. به این ترتیب هیجانات از لحاظ میزان خوشایندی یا ناخوشایندی به دو دسته تقسیم می‌شوند: هیجانات مثبت و منفی. اما به این نکته باید توجه داشت، هر یک از هیجانات اهمیت و نقش مهمی در زندگی دارند. و کارکرد خاصی برای هر یک وجود دارد.
در اغلب بحثهای مربوط به هیجان ترس جای مهمی را به خود اختصاص داده است و حتی آن را به عنوان علت اصلی اختلالات عصبی شناخته‌اند. اما ترس همیشه ایجاد کننده ناراحتی و مشکل نیست. وجود آن در خیلی از مسائل موقعیتهای زندگی لازم است. این هیجان شاید از آن جهت اهمیت ویژه‌ای دارد که در آن حالت فشار و تخریب بطور بالقوه از نظر مقدار و اهمیت بر حالت سازنده تفوق دارد و معمولا آمادگی برای بروز واکنشهای اجتنابی بیشتر از آمادگی برای کنشهای اکتسابی است.
شکسپیر می‌گوید: "از میان همه تمایلات و احساسات بد ، ترس منفورترین آنهاست." علائم ترس عبارتند از لرزیدن بدن ، سفید شدن پوست ، غدد عرقی فعال می‌شوند، مو بر بدن راست می‌شود، ترشحات دستگاه گوارش و کلیه‌ها زیاد می‌شود و فضولات بدن به دلیل انبساط ماهیچه‌های اسفنکتر بطور غیر عادی رفع می‌شود. میزان تنفس زیاد می‌شود، قلب به تندی و شدت می‌زند. قوای ذهنی به مقدار زیادی مختل می‌شود. این علائم حتی در چهارپایان مثل سگ و گربه و میمونها نیز دیده می‌شود. پرندگان نیز در هنگان ترس تمامی پرهای خود را در هم فرو می‌برند و در این حالت جثه‌شان کوچکتر به نظر می‌رسد.
از دیگر علائم ترس عبارت است از باز شدن دهان ، بالا رفتن ابروها ، فردی که دچار ترس شده است در آغاز مثل یک مجسمه از حرکت باز می‌ایستد نقش می‌گیرد یا اینکه قوز می‌کند و دولا می‌شود، بطوری که گویی می‌خواهد خود را از دیده‌ها پنهان می‌کند. فعالیت غدد بزاقی کم و دهان خشک می‌شود. گاه ترس ضعیف باعث می‌شود در فرد میل شدیدی به خمیازه کشیدن بوجود بیاید. چشمها در حالت ترس شدید از حدقه بیرون می‌افتند و به سوی عامل ایجاد کننده وحشت ثابت می‌مانند، یا اینکه بی قرار از جهتی به جهت دیگر می‌چرخند. ترس همچون سایر هیجانات از شدت و ضعفهای مختلف برخوردار است. ترس شدید علاوه بر علائم متفاوت (از لحاظ شدت) کارکردهای مختلف می‌تواند داشته باشد.

دانلود مقاله مداخله متمرکز بر هیجان در کاهش درماندگی رابطه زوجهایی که فرزندی با بیماری مزمن دارند

اختصاصی از فایل هلپ دانلود مقاله مداخله متمرکز بر هیجان در کاهش درماندگی رابطه زوجهایی که فرزندی با بیماری مزمن دارند دانلود با لینک مستقیم و پر سرعت .

از بطن درمان خانوادگی درمان زوجین بعنوان یک رویکرد یا شیوة جدید نگریستن به مشکلات روانی پدیدار شده است. یکی از این مدل های مهم ، درمان متمرکز بر هیجان [1](EFT) است.

درمان EFT شامل سه مرحله و 9 گام است: مرحله اول 4 گام را در بردارد و با ارزیابی و مشخص کردن چرخه دشوار و نیز تحلیل حالتهای هیجانی همراه آن سروکار دارد. در پایان این مرحله زوج قفل را از چرخه های منفی و تثبیت روابط منفی باز می کنند و به این نتیجه می رسند که به جای اینکه یکدیگر را متهم بدانند بر چرخه تعامل متمرکز شوند. مرحله دوم شامل گامهای 5 تا 7 است، دیگر زوجها توسط هیجاناتشان در هم شکسته نمی شوند، بلکه از تجربه هیجانی شان به عنوان راهنمایی برای نیازهایشان استفاده می کنند. در مرحله سوم موقعیت امنی برای رابطه تثبیت می شود تا آنان بتوانند راه حلهای جدیدی را برای مشکلات قدیمی بیابند وداستانهای روشنی از رابطه بسازند تا وضعیتها و چرخه های جدیدی از رفتارهای دلبستگی تثبیت گردد. و زوج با توانایی تازه ای درباره بحثهای حساس گفتگو کنند و بطور واقع بینانه مشکلات رابطه‌ای را حل کنند. (جانسون 1999).

[1] . Emotional Focused therapy 

طرح مساله:
توصیف (GHQ)
طرح هدف:
ضرورت پژوهش
طرح فرضیه:
فرضیه:
تعریف عملیاتی واژه ها
درمان متمرکز بر هیجان
مقدمه
جامعه آماری:
نمونه، حجم نمونه و چگونگی گزینش آنها
1-    مقیاس سازگاری زن و شوهر (DAS)
2-    پرسشنامه 28 سئوالی سلامت عمومی (GHQ)
3-    آزمون 21 سئوالی افسردگی بک (BDA)

شامل 33 صفحه فایل word

دانلود با لینک مستقیم

دانلود مقاله مداخله متمرکز بر هیجان در کاهش درماندگی رابطه زوجهایی که فرزندی با بیماری مزمن دارند

استرس

اختصاصی از فایل هلپ استرس دانلود با لینک مستقیم و پر سرعت .

* کسی که استرس دارد ، شمع زندگی خود را از دو سو روشن کرده است !

* شما هر چقدر در مورد استرس بیشتر بدانید ، آن را بیشتر جدی خواهید گرفت !

* استرس یعنی آژیر خطر ( طبقه بندی خطر : سرخ ! )

* در مواقع استرس ، ضربان قلب شما گویی از صفر به صد می رسد . گاهی وقتها پای خود را از روی گاز بردارید !

* سلامتی قلب خود را به مخاطره نیندازید !

* کسی که استرس را با کشیدن سیگار یا مصرف داروهای آرام بخش زیان آور می خواهد تقلیل دهد مثل کسی است که بخواهد آتش را با نفت خاموش سازد !

این فایل دارای 17 صفحه می باشد.