فایل هلپ

مرجع دانلود فایل ,تحقیق , پروژه , پایان نامه , فایل فلش گوشی

فایل هلپ

مرجع دانلود فایل ,تحقیق , پروژه , پایان نامه , فایل فلش گوشی

تحقیق در مورد تفاوت مدیریت و رهبری

اختصاصی از فایل هلپ تحقیق در مورد تفاوت مدیریت و رهبری دانلود با لینک مستقیم و پر سرعت .

تحقیق در مورد تفاوت مدیریت و رهبری


تحقیق در مورد تفاوت مدیریت و رهبری

لینک پرداخت و دانلود *پایین مطلب*

فرمت فایل:Word (قابل ویرایش و آماده پرینت)

تعداد صفحه20

الف ـ تفاوت های مدیریت و رهبری :

 

چنان که پیش از این یادآور شدیم، مدیریت به معنی اداره کردن سازمان های نسبتاً کوچک است که اصطلاحاً اداره خوانده می شود. اداره یا سازمان، همان نظام بوروکراتیک یا دیوان سالاری است

 

در چنین نظامی مسائل رسمی و وظایف تعیین شده درجه اول اهمیت هستند و همگان مؤظف به اطاعت از سلسله مراتب می باشند. معمولاً،‌ مدیران افرادی هستند که به انجام وظایف قانونی خود تأکید دارند و از همکاران خود می خواهند که بر اساس شرح وظایف قانونی خود عمل کنند

 

از جهت دیگر، از نظر عامه،‌ رهبری یعنی اداره کشورها و سازمان های بزرگ که بیشتر جنبة سیاسی، مذهبی و اجتماعی دارد. بیشتر مردم،‌ رهبری را امری در سطح کلان و سطوح بالای جامعه و مخصوصاً به عنوان رهبر یک کشور می نگرند.

اگرچه از نظر اجتماعی و سیاسی این برداشت وجود دارد و به مقامات ردة اول جوامع رهبر می گویند، ولی


دانلود با لینک مستقیم


تحقیق در مورد تفاوت مدیریت و رهبری

تحقیق در مورد تصمیم‌گیری گروهی

اختصاصی از فایل هلپ تحقیق در مورد تصمیم‌گیری گروهی دانلود با لینک مستقیم و پر سرعت .

تحقیق در مورد تصمیم‌گیری گروهی


تحقیق در مورد تصمیم‌گیری گروهی

لینک پرداخت و دانلود *پایین مطلب*

فرمت فایل:Word (قابل ویرایش و آماده پرینت)

تعداد صفحه9

تهیه‌کننده: زرندی

تصمیم‌گیری گروهی:  نکات کلیدی : گروه‌ها در برابر افراد: این موضوع که آیا گروه‌ها تصمیم‌گیران بهتری از افراد هستند موضوع ساده‌ای نیست و بستگی به چند عامل دارند مانند نوع وظیفه‌ی مربوطه. گروه‌ها معمولاً عملکردی بهتر از افراد دارند. زمانی که وظایف قابل تقسیم‌بندی هستند، گروه‌ها هم‌چنین دارای یک مزیت در وظایف مربوط به حل مشکل‌ها هستند، چون آن‌ها به احتمال قوی کسی را در درون خود دارند که دارای یک جواب قابل قبول هستند، گروه‌ها دارای پتانسیل ایجاد عقاید مربوط به اعضای گروه می‌باشد. از بُعد منفی گروه‌ها می‌توانند دچار نقصان در پروسه شوند که از کمبود هماهنگی نشأت می‌گیرد آن‌ها هم‌چنین احتمالاً بر اساسِ ساعات فردی بازده کمتری دارند.

قطبیت: تحقیق اخیر نشان داده است که گروه‌ها تصمیماتِ خطرناک‌تری را نسبت به افراد می‌گیرند. این پدیده به عنوان یک پدیده‌ی (تغییر خطر) شناخته می‌شود، اگرچه تحقیق بعدی نشان داده است که تغییرات به سوی احتیاط نیز روی می‌دهد. هم‌اکنون شواهدی وجود دارد مبنی بر این که وقتی افراد برای بحث در مورد یک قطبیت موضوعی گرد هم می‌آیند آن‌ها با قرار گرفتن در یک موقعیت که بی‌نهایت‌تر از موقعیت متوسط اعضای گروه قبل از بحث است، به گردهمایی خود خاتمه می‌دهند، سه تئوری اصلی وجود دارد که سعی می‌کند قطبیت را توضیح دهد: مقایسه‌ی اجتماعی، تأثیر اطلاعاتی، و تئوری هویت اجتماعی.

تفکر گروهی: تفکر گروهی به عنوان «یک گرایش جستجوی توافق زودهنگام» تعریف می‌شود. علائم اصلی تفکر گروهی شامل 1- توهمِ بی‌ارزش بودن، یک باور مسلم، در اخلاقیات گروه، یک دیدگاه مشخص در مورد دیدگاه خارج از گروه


دانلود با لینک مستقیم


تحقیق در مورد تصمیم‌گیری گروهی

اقدام پژوهی چگونه توانستم استرس و اضطراب را در دانش آموزم کاهش دهم؟

اختصاصی از فایل هلپ اقدام پژوهی چگونه توانستم استرس و اضطراب را در دانش آموزم کاهش دهم؟ دانلود با لینک مستقیم و پر سرعت .

اقدام پژوهی چگونه توانستم استرس و اضطراب را در دانش آموزم کاهش دهم؟


اقدام پژوهی چگونه توانستم استرس و اضطراب را در دانش آموزم کاهش دهم؟

این فایل در قالب ورد و قابل ویرایش در 17 صفحه می باشد.

 

 

 

 

 



 

 چکیده:

 پژوهش نشان داده است که عامل بسیاری از موارد اضطراب در دانش آموزان در جو عمومی  مدرسه و کلاس درس است که با اصلاح روش تدریس ، در ارزیابی و ارزشیابی قابل تضعیف می باشد.

 

  و اما پژوهش حاضر در مورد محمد دانش آموز پایه سوم راهنمایی است که دچار اضطراب در کلاس  است که پس ازبرخورد با این مسئله به جمع آوری اطلاعات از منابع گوناگون و استفاده از تجربیات افراد متخصص پرداخته و بعد آن ها را مورد تجزیه و تحلیل قرار داده و سپس با ارائه راه حل هایی به بهبود و کاهش اضطراب او پرداختم و در پایان نتیجه مطلوبی حاصل شد.


فهرست مطالب

چکیده:. 3

کلید واژه :. 3

مقدمه:. 4

توصیف وضیعت و بیان مساله: 5

تعریف کلید واژه ها:. 5

اضطراب چیست؟. 5

نگرانی چیست؟. 6

جمع آوری اطلاعات  شواهد 1 :. 7

مشاهده ی رفتار دانش آموز در کلاس درس: 7

مصاحبه با دوستان: 7

مصاحبه با دیگر دبیران محمد: 8

مصاحبه با والدین محمد: 8

مصاحبه با خود محمد:. 9

مطالعات تحقیقات گذشته :. 10

اضطراب حرفه و فن چیست ؟. 10

چگونه اضطراب حرفه و فن دانش آموزان افزایش می یابد ؟. 11

تجزیه تحلیل و تفسیر داده ها :. 12

الف) عوامل محیطی. 12

1- فشارهای والدین :. 12

2- شیوه آموزش دبیر :. 12

3- محتوی کتاب های حرفه و فن :. 13

4- تجارب منفی :. 13

ب) شیوه های اشتباه آموزش حرفه و فن. 13

1) تأکید بر سرعت در پاسخ گویی :. 13

2) نداشتن درک درست از کاربرد حرفه و فن در زندگی :. 13

پ) عوامل فردی. 14

1) کاهش اعتماد به نفس :. 14

2) احساس ضعف و کمبود :. 14

یافته های علمی. 15

    نشانه های استرس. 16

▪ نظریه های روانکاوی: 16

▪ نظریه های رفتاری: 16

انتخاب راه جدید موقتی :. 18

اجرای راه حل و نظارت بر آن :. 20

گردآوری اطلاعات ( شواهد2 ). 22

ارزشیابی تأثیر اقدام جدید و تعیین اعتبار آن :. 23

پیشنهادات. 24

منابع :. 25

 


دانلود با لینک مستقیم


اقدام پژوهی چگونه توانستم استرس و اضطراب را در دانش آموزم کاهش دهم؟

تحقیق درباره آمادگی جسمانی

اختصاصی از فایل هلپ تحقیق درباره آمادگی جسمانی دانلود با لینک مستقیم و پر سرعت .

لینک پرداخت و دانلود *پایین مطلب*
 
فرمت فایل:Word (قابل ویرایش و آماده پرینت)
  
تعداد صفحه:24
 
فهرست

ترکیب وزن  

ترکیب بدن و ورزش

ترکیب بدنى سالخوردگان

کودکان

کاهش کالرى دریافتى

افزایش فعالیت بدنى

سنجش عملکرد هوازى

تغییرات ناشى از رشد در عملکرد هوازى

عملکرد هوازى در سالمندان

منابع

تودهٔ جسم را مىتوان به دو نوع بافت تقسیم کرد: یکى بافت بدون چربى که شامل عضلات، استخوان و اندامها مىباشد و دیگرى بافت چربی. درصد نسبى بافت بدون چربى و بافت چربى که ساختار و ترکیب بدن را تشکیل مىدهند مىتواند بهعنوان معیار ترکیب بدن باشد. ترکیب بدن به دلایل مختلف مهم است:

۱. نسبت بالاى بافت بدون چربى نشانهاى از ظرفیت بالاى انجام کار است و نسبت بالاى بافت چربى با ظرفیت انجام کار رابطهٔ منفى دارد؛

۲. وزن اضافى ناشى از بافت چربى به بار و مقاومت کار در موقع حرکت بدن اضافه مىشود؛

۳. چربى اضافى مىتواند دامنهٔ حرکت را محدود کند؛

۴. چاقی، شخص را در معرض خطر سکته و ابتلاء به بیمارى قلبى و عروقی، فشار خون و مرض قند قرار مىدهد.

ترکیب بدن همچنین مىتواند بهدلیل اثرى که بر احساس فرد مىگذارد مهم باشد. جوامع زیادى براى اندامهاى ورزیده ارزش قائل هستند. چاقى ممکن است به خودپندارى به شکل منفى کمک کند؛ لذا براى اشخاص چاق ایجاد ارتباط با دیگران دشوار مىشود. به یاد داشته باشید که هر شخص مقدارى بافت چربى دارد که براى حفاظت، پوشش و عایقسازى و ذخیرهٔ انرژى لازم است. زنان به حداقل بافت چربى )در حدود ۱۲ درصد از وزن بدن خود( براى حمایت کارکردهاى فیزیولوژیک دورهٔ باردارى نیازمند هستند. تنها وزن اضافى ناشى از بافت چربى با آمادگى جسمانى و تندرستى ارتباطى منفى دارد.

افراد مىتوانند از دو عامل اصلى محیطى یعنى رژیم غذایى و ورزش براى تنظیم مقدار نسبى بافتهاى بدون چربى و چربى بدن خود استفاده کنند. انسان مىتواند غذاى زیادى مصرف کند که منجر به ذخیرهٔ چربى اضافى مىشود. چون فعالیت جسمى نیاز به انرژى دارد، بدن کالرى حاصل از غذاى مورد استفاده را براى فعالیت قرار داده، از ذخیره شدن آن بهعنوان بافت چربى جلوگیرى مىکند.


دانلود با لینک مستقیم


تحقیق درباره آمادگی جسمانی