امروزه فوتسال به عنوان یکی از جذابترین رشته های ورزشی در حال
توسعه می باشد. که در این بین رعایت اصول مربیگری در برنامه ریزی
تمرینات بسیار مهم میباشد. آنچه در تمرین باید ارزیابی شود و نتیجه آن
در طراحی تمرین بسیار مهم است.
در برنامه ریزی تمرینات فوتسال توجه به رده های سنی
بسیار مهم است.از اینرو بعد از معرفی و آشنایی با سنین مختلف تمریناتی را معرفی خواهیم کرد.
در سایت فیفا رده های سنی در مربیگری فوتسال جهت
سنین پایه بدین صورت معرفی شده است.
10-6سال
14-10سال
18-14سال
بسیار مهم است که در برنامه ریزی تمرین به اصول آمادگی جسمانی و همچنین تکنیکهای خاص هر رده سنی توجه شود.
تعادل ,هماهنگی, قدرت, سرعت, استقامت و
انعطاف پذیری ,فاکتورهای آمادگی جسمانی میباشند.
مهارتهای فردی ,دویدن با توپ,پاس دادن,کنترل
توپ,دریبلینگ و شوت از تکنیکهایی هستند که
میتوان با توجه به رده سنی تیم در تمرینات آن را
لحاظ نمود.مربیان باید در نظر داشته باشند که شدت و نوع تمرین با سن بازیکن رابطه ی مستقیم دارد.
شادابی و داشتن تمرینی با نشاط به خصوص در سنین پایه بسیار مهم است.
شامل 9 اسلاید powerpoint
دانلود پاورپوینت اصول مربیگری فوتسال
