فرمت فایل :power point( قابل ویرایش) تعداد اسلاید: 31 اسلاید
آهن چیست؟
vآهن یک ماده مغذی مورد نیاز برای ادامه حیات است.
v
vآهن اساسی ترین ماده اولیه برای ساختن گلبولهای قرمز خون می باشد.
v
vبرای ساخته شدن گلبولهای قرمز خون بدن به مواد مغذی مختلفی مثل آهن ، اسید فولیک ، ویتامین ب 6 ، ویتامین ب 12 ، ویتامین ث وپروتئین نیاز دارد که باید از طریق غذایی روزانه تامین می شود.
v
vنقش گلبول قرمز خون انتقال اکسیژن به سلولهای بدن است .
کمبود آهن وکم خونی فقر آهن چیست ؟
vچنانچه برای ساختن گلبولهای قرمز خون ، آهن به مقدار کافی دردسترس بدن نباشد ابتدا فرد ازذخائر آهن بدن خوداستفاده می کند ، سپس درصورت ادامه کمبود ، ذخائر آهن بدن کاهش می یابد .
vزمانیکه کمبود آهن ادامه یابد ، ذخائر آهن بدن تخلیه می شود و کم خونی فقر آهن بروز می کند .
بیش از 2 میلیارد نفر از مردم جهان دچار کمبود آهن کم خونی هستند
vکمبود آهن و کم خونی ناشی از آن یکی از شایع ترین مشکلات تغذیه ای در جهان است .
vکم خونی فقر آهن به دلیل کاهش ظرفیت کاری و قـدرت تولید پیامـد های نامطلوب بهداشتی ، اجتماعی و اقتصادی به دنبال دارد .
v
پاورپوینت درباره آهن وآهن یاری در دختران دبیرستانی
