فایل هلپ

مرجع دانلود فایل ,تحقیق , پروژه , پایان نامه , فایل فلش گوشی

فایل هلپ

مرجع دانلود فایل ,تحقیق , پروژه , پایان نامه , فایل فلش گوشی

تحقیق درمورد طرح درس یک جلسه ورزش

اختصاصی از فایل هلپ تحقیق درمورد طرح درس یک جلسه ورزش دانلود با لینک مستقیم و پر سرعت .

لینک دانلود و خرید پایین توضیحات

فرمت فایل word  و قابل ویرایش و پرینت

تعداد صفحات: 1

 

طرح درس یک جلسه ورزش

/

 

آمادگی سازمان

 

1-تعویض لباس2-حضور وغیاب3-آماده کردن وسایل ورزشی

 

5دقیقه

 

مرحله آماده سازی گرم کردن عمومی واختصاصی

1-راه رفتن2-دویدن3-حرکات کششی4-حرکات نرمشی

5-حرکات نرمشی اختصاصی

 

10دقیقه

آموزش

 

 

ارزشیابی وتکرار تمرینات گذشته

 

1-توضیح مهارتهای آموزش داده شده قبلی2-رفع اشکال

3-آماده نمودن دانش آموزان برای آموزش جدید

 

 

5دقیقه

 

آموزش مهارتهای جدید

 

1-توضیح مهارت2-نمایش مهارت توسط دبیر3-سازماندهی وگروه بندی دانش آموزان جهت اجرای مهارت جدید و کنترل کردن در صورت نقص مهارت جدید

 

 

15دقیقه

 

بکار گیری مهارتها در بازی

 

1-گروه بندی و تشکیل تیمها2-اصلاح و رفع نواقص در حین بازی 3-ایجاد شادی در قالب رقابت در بین دانش آموزان 4-انجام بازی توام با تکنیک و تاکتیک

 

 

40دقیقه

 

 

بازگشت به حالت اولیه و جمع آوری وسایل ورزشی

 

1-نرم دویدن2-حرکات کششی ونرمشی

 

اهداف: سرد کرد ن برای کاهش ضربان قلب و تنفس و دفع اسید لاکتیک و باز سازی انرژی مفید می باشد

 

 

5دقیقه


دانلود با لینک مستقیم


تحقیق درمورد طرح درس یک جلسه ورزش