«رشته ورزشی اسکی روی چمن» به همراه متن ارائه در کلاس

اختصاصی از فایل هلپ «رشته ورزشی اسکی روی چمن» به همراه متن ارائه در کلاس دانلود با لینک مستقیم و پر سرعت .

فرمت فایل: word

فهرست                                                                                    

نگاهی به تاریخچه اسکی در جهان

تاریخچه اسکی در ایران

انواع مسابقات اسکی

وسایل مورد نیاز برای اسکی

اسکی روی چمن

تاریخچه اسکی روی چمن

تاریخچه اسکی روی چمن در ایران

تفاوت با اسکی روی برف

آسیب ها و ایمنی

منابع

متن ارائه در کلاس بصورت خلاصه

اسکی در ایران از اوایل ۱۳۰۰ به عنوان ورزشی لوکس و برای قشری مرفه باب شد. در سال ۱۳۲۳ فدراسیون اسکی ایران تاسیس و پس از عضویت آن در فدراسیون جهانی اسکی در سال ۱۳۳۴ به صورت رسمی وارد رشته های ورزشی ایران شد. اولین ریاست فدراسیون اسکی ایران را فیلیکس آقایان به عهده داشت و کاظم گیلان پور دبیری این فدراسیون را انجام می داد . در سال ۱۳۳۰ سرتیپ سپه پور به ریاست فدراسیون منصوب گردید . پس از آن و تنها ۲ سال بعد سرهنگ یحیائی یعنی در سال ۱۳۳۲ سکان هدایت فدراسیون اسکی کشور را به عهده گرفت و در سال ۱۳۳۴ مجدداً فیلیکس آقایان به سمت ریاست فدراسیون اسکی گمارده شد و تا سال ۱۳۵۷ در این سمت باقی ماند .

و ....

تحقیق دانشگاهی آماده درمورد «رشته دو میدانی» (کامل و شامل)

اختصاصی از فایل هلپ تحقیق دانشگاهی آماده درمورد «رشته دو میدانی» (کامل و شامل) دانلود با لینک مستقیم و پر سرعت .

فرمت فایل: WORD

تعداد صفحه: 13

فهرست                                                                                  

تاریخچه دو میدانی در جهان 

تاریخچه دو میدانی در ایران  

مواد موجود در رشته دو و میدانی  

اصول دویدن 

دوی سرعت  

دوهای نیمه استقامت و استقامت   

 دوی امدادی (مبادله غیر دیداری)  

دوی با مانع

دوی 3000 متر با مانع (چاله آب)   

پیاده روی  

اصول اساسی پرشها  

پرش طول 

پرش سه گام  

پرش ارتفاع  

پرش با نیزه   

اصول پرتاب   

پرتاب نیزه    

پرتاب وزنه ( تکنیک خطی –اوبراین)  

پرتاب دیسک   

پرتاب چکش    

منابع

نمایش مقداری از متن

منشاء پیدایش دو و میدانى به انسان‌هاى اولیه برمى‌گردد. انسان‌هاى اولیه، در جریات تلاش براى بقاء، شکار و دفاع از دو بدن، پریدن و پرتاب کردن استفاده مى‌‌برند. با گذشت زمان و تغییر شرایط زندگی، انجام این حرکات طبیعى بیشتر براى عملیات جنگى صورت مى‌گرفت. در زمان صلح که اوقات فراغت جنگجویان بیشتر بود و در این زمینه‌ها به تمرین و رقابت مى‌پرداختند. نقوش روى اشیاء و ظروف بجا مانده از دوران باستان، تصاویر انسان‌هایى را نشان مى‌دهد در حال دویدن، پریدن و پرتاب کردن مى‌باشند. براساس مدارک موجود اثبات گردیده است که پیش از اولین دوره مسابقات المپیک دویدن، پریدن و پرتاب کردن به عنوان یک ورزش داراى جاذبه براى مردم یونان بوده است. مسابقه بیشتر دو و میدانى به یونان باستان مى‌رسد. در سال ۷۷۶ ق - م و رشته‌هاى ۵ گانه ورزشى مرکب از: دو سرعت، پرش طول، پرتاب دیسک، پرتاب نیزه و کشتى تشکیل مى‌شد.   

و ....

تحقیق دانشگاهی آماده درمورد «رشته دو میدانی» (کامل و شامل)

اختصاصی از فایل هلپ تحقیق دانشگاهی آماده درمورد «رشته دو میدانی» (کامل و شامل) دانلود با لینک مستقیم و پر سرعت .

فرمت فایل:word

فهرست                                                                                     

تاریخچه دو و میدانی در جهان

تاریخچه دو و میدانی در ایران

رشته دو و میدانی شامل چه موادی است؟

ویژگى‌هاى تکنیکى شروع ایستاده 

ویژگى‌هاى تکنیکى نحوهٔ قرار گرفتن پا روى زمین 

پرش سه گام

پرش طول

پرش ارتفاع

پرش با نیزه

پرتاب وزنه

پرتاب نیزه

پرتاب دیسک

پرتاب چکش

آسیب های ورزشی شایع در دو و میدانی

پوشش مناسب ورزشکاران در این رشته

منابع

دوومیدانی یک ورزش طبیعی است زیرا با رفتار و حرکات طبیعی انسان مطابقت دارد ، بنابراین می‌توان گفت دوومیدانی از زمان پیدایش بشر وجود داشته است و اولین اسلحه انسان در برخورد با محیط و خطرهای آن به حساب می‌آمد. بشر اولیه برای دفاع از خود محتاج به فرار کردن بود تا اینکه در محلی خود را مخفی کرده به زندگی خود ادامه دهد. لیکن اشخاصی که ضعیف بوده و قدرت دویدن نداشتند بدون شک طعمه حیوانات قرار می‌گرفتند.  بدین جهت پدرها بچه‌های خود را تشویق به دویدن کرده و به آنها طرز فرار از مقابل حیوانات را می‌آموختند چرا که دویدن، حد فاصل بین زندگی و مرگ برای آنها بود. انسانهای اولیه ضمن دویدن و فرار، برای عبور از موانع طبیعی از جهیدن و پریدن استفاده می‌کردند و اگر لازم می‌شد که بین آنها و حیوانات مبارزه‌ای صورت گیرد از پرتاب سنگ یا دیگر اشیا کمک می‌گرفتند این کار معمولاً زمانی انجام می‌گرفت که انسان از فرار کردن خسته و کوفته می‌شد.   در تنگنای مرگ و زندگی، انسان مجبور بود از قدرت بازو و پنجه و عضلات خود هم حداکثر استفاده را نماید، به این ترتیب انسان اولیه پی برد که اگر تندتر بدود، بیشتر بپرد و محکم‌تر پرتاب کند، بهتر خواهد توانست با مشکلات و خطرات پیرامون خود مبارزه کند.

و ...