فایل هلپ

مرجع دانلود فایل ,تحقیق , پروژه , پایان نامه , فایل فلش گوشی

فایل هلپ

مرجع دانلود فایل ,تحقیق , پروژه , پایان نامه , فایل فلش گوشی

دانلود مقاله افسردگی

اختصاصی از فایل هلپ دانلود مقاله افسردگی دانلود با لینک مستقیم و پر سرعت .

دانلود مقاله افسردگی


دانلود مقاله افسردگی

 

مشخصات این فایل
عنوان: افسردگی
فرمت فایل : word( قابل ویرایش)
تعداد صفحات: 102

این مقاله درمورد افسردگی می باشد.

بخشی از تیترها به همراه مختصری از توضیحات هر تیتر از مقاله افسردگی

اهمیت و ضرورت تحقیق
امروزه پیشرفت های چشمگیری در زمینه سبب شناسی و درمان اختلالات روانی صورت گرفته است یکی از این پیشرفت ها مورد توجه واقع شدن فرایند های شناختی ـ رفتاری و از میان آن پدیده درماندگی آموخته شده و سبک تبیین در سبب شناسی افسردگی می‌باشد. آشکار شدن سبک تبین فرد به منظور پیش بینی وضعیت او در پیوستار آسیب پذیری ـ حائز اهمیت فراوان است. از اینرو آماده سازی محیط و آموزشهای لازم می‌تواند به افرادی که به قطب آسیب پذیری گرایش بیشتری دارند کمک کنند بنابر شواهد و مدارک پژوهشی سبک تبیین در پیش بینی رفتار و عواطف منفی نقش مهمی‌ایفا می‌کند سبک تبیین بدبینانه ریسک مهمی‌برای بروز افسردگی محسوب می‌شود اگر واقعاً سبک تبیین بدبینانه یکی از عوامل پیامدهای رفتار ی ـ عاطفی بعدی باشد ت.جه به ریشه های تحولی سبک تبیین در دوران رشد ضروری است. در صورتی که حوادث و تجارب ناخوشایند در سال اولیه زندگی به وقوع پیوسته .....(ادامه دارد)

تعریف عملیاتی متغیرها
تفکر واگرا: کسانی هستند که در پرسشنامه سبک یادگیری کلب در دو ربع مختصات شیوه یادگیری تجربه عینی (CE ) و مشاهدة‌ تاملی (RO) نمره کسب کرده اند.
تفکر همگرا: کسانی هستند که در پرسشنامه سبک یادگیری در دو ربع محور مختصات شیوه یادگیری آزمایشگری فعال (AE ) و مفهوم سازی انتزاعی (AC ) نمره کسب کرده اند.
دانشجویان افسرده: کسانی هستند که در تست افسردگی بک نمرهای بیشتر از 21 را کسب کرده اند.
سبک اسنادی
درونی ـ بیرونی:   
کسانیکه در پرسشنامه سبک اسنادی در سوال 2 نمره بیشتر از 39/4 را کسب کرده اند. دارای سبک  اسنادی درونی هستند و کسانیکه نمرات کمتر از 39/4 را کسب کرده اند دارای سبک اسنادی بیرونی هستند.
پایدار ـ ناپایدار:
کسانیکه در پرسشنامه سبک اسنادی در سوال 3 نمره کمتر از 31/4کسب کرده انددارای سبک اسنادی ناپایدار و کسانی که نمرات بیشتر از 31/4 را کسب کرده اند دارای سبک اسنادی پایدار هستند.
کلی ـ اختصاصی: .....(ادامه دارد)

سبک های تفکر:
سبک های تفکر به چگونگی یادگیری یادگیرنده اشاره می‌کند. بنابراین باید با تواناییهای یادگیری تمایز قایل شد. توانایی یادگیری یعنی اینکه فرد از عهدة یادگیری بر می‌آید یا نه. امروزه سبک های یادگیری را مترادف سبک های تفکر و سبک های شناختی می‌دانند.
در مورد سبک های یادگیری تعاریف مختلفی شده هوهن[1] (1995) گفته است: «اصطلاح سبک یادگیری به باورها، رجحانها و رفتارهایی که به وسیله افراد به کار می‌روند تا به یادگیری آنان در یک موقعیت معین کمک کنندگفته می‌شود» (هرگنهان ، 1382).
سبک های یادگیری دارای انواع مختلفی هستند به طور کلی می‌توان آنها در سه دسته شناختی ، عاطفی و فیزیولوژیکی دسته بندی کرد. سبک های یادگیری شناختی[2]بنا به طریقی که شخص موضوعها را ادراک می‌کند، اطلاعات را به خاطر می‌سپارد و درباره مطالب می‌اندیشد و مسائل را حل می‌کند تعریف می‌شوند، سبک های یادگیری عاطفی[3] در بر گیرنده شخصیت و ویژگیهای هیجانی یاد گیرنده مانند پشتکار تنها کارکردن یا با دیگران کارکردن و پذیرش یا رد تقویت کننده‌های بیرونی است.
سبک های یادگیری فیزیولوژیکی[4]جنبه زیست شناختی دارند و در برگیرنده واکنش فرد به محیط فیزیکی موثر بر یادیگری او هستند مانند ترجیح دادن مطالعه کردن در شب یا روز یا ترجیح دادن مطالعه کردن در محیطهای گرم یا در محیطهای سرد. از میان این سه دسته سبک یادگیری ، سبک های شناختی فراوان تر از همه مورد بحث و بررسی قرار گرفته اند و از اهمیت بیشتری برخوردار هستند. .....(ادامه دارد)

افسردگی
در زندگی همه ما روزهای وجود دارند که همه چیز را سیاه می‌بینیم، هیچ امیدی به موفقیت نداریم و احساس غمگینی، تنهایی، خلاء، ناامیدی و گهنکاری بر ما چیره می‌شود و اضطراب و هراس تمام وجود ما را فرا می‌گیرد. نومیدی در عشق ،‌مرگ، سانحه ، شکست در شغل و احساس گناه و بسیاری از علل دیگر اکثر مردم را غمگین و ما تمزده می‌کند. در بیماران افسرده نیز افسردگی بهمین علل ایجاد می‌شودولی در اینجا چون شخص قبلاً به سبب احساس حقارت و عدم کفایت مستعد بیماریست معمولاً حساسیت زیادی به کوچکترین نوسانات خلقی دارد. شخص تسلیم افسردگی غیر عادی می‌شود. افسردگی طبیعی و متعادل در انسان واکنشی است نسبت به یک عامل بیرونی که فرد از آن آگاه نیست ولی محرومیت آن را آگاهانه درک می‌کند . همه ما در طول دوران تحول خود با پیشامدها حوادث ،‌فقدان‌های متعددی روبرو می‌شویم . هر کسی با چند نشانه از افسردگی با این ضایعه و فقدان بر خورد می‌کند. نشانه هایی از قبیل غمگینی، یاس، بی علاقگی ، منفعل بودن، آینده را تیره و تار دیدن، از دست دادن شور و شوق.
این واکنش ها در برابر مصیبت ها و حوادث .....(ادامه دارد)

روش نمره گذاری
چون هر یک از سبک های یادگیری ترکیبی است از چهار شیوه یادگیری به نام تجربه عینی (CE)[1] . مشاهده تاملی (RO)[2] و مفهوم سازی انتزاعی (AC)[3] و آزمایشگری فعال (AE )[4] که برای تعین نوع سبک یادگیری مفید می‌باشند از جمع این چهار قسمت در دوازده سوال پرسش نامه چهار نمره بدست می‌آید که این چهار نمره نشانگر چهار شیوه یادگیری است که سبک یادگیری و تفکر فرد را مشخص می‌کند. از تفریق دوبه دوی این شیوه ها یعنی تفریق مفهوم سازی انتزاعی از تجربه عینی و آزمایشگری فعال از مشاهده تاملی دو نمره بدست می‌آید این دو نمره بر روی محور مختصات قرار می‌گیرند یکی محور عمودی یعنی AC-CE (تجربه عینی مفهوم سازی انتزاعی) دیگری محور AE-RO (مشاهده تاملی ـ آزمایشگری فعال) این دو محور مختصات .....(ادامه دارد)

روش اجراء:‌
بعد از اینکه پرسش نامه به آزمودنی داده شده از آزمودنی خواسته می‌شود. تا تصور کند که هر یک از موقعیت ها برای او اتفاق افتاده است و خود را در آن شرایط فرض کند و به سوالات در مورد هر یک از موقعیت ها جواب دهد. سپس از آزمودنیها خواسته می‌شود که برای هر یک از دوازده رویدادفرضی، علتی را ذکر کنند و سپس آن علت را در مقیاسهای که با سه تبین مورد نظر متناسب است درجه بندی ‌کنند. شش مورد از این رویدادها، شامل اتفاقاتی خوشایند و شش مورد دیگر، شامل رویدادهایی ناخوشایند می‌شوند، هر یک از این رویدادها شامل 4 سوال بوده و سوالهای مطرح شده برای کلیه رویدادها یکسان می‌باشد. به اولین سوال هر رویداد نمره ای تعلق نمی‌گیرند. اما به سه سوال دیگر هر رویداد ـ مثلاً اینکه رویداد، درونی است یا بیرونی، پایدار است یا ناپایدار، کلی است یا اختصاصی نمره تعلق می‌گیرد، برای هر یک از این سه بعد، هفت پاسخ در قالب 7 شماره از یک تا هفت ، اختصاص داده شده است. آزمودنی موظف است دور یکی از این پاسخ ها دایره بکشد. نمرات کل برای حوادث خوب و بد از طریق جمع مواد مناسب ( حاصل جمع پاسخهای آزمودنیها به رویدادهای مثبت به طور جداگانه وسپس حاصل جمع رویدادهای منفی نیز به .....(ادامه دارد)

فهرست مطالب مقاله افسردگی

مقدمه:
بیان مسئله
2_ اهداف جزئی و کاربردی
اهداف طرح
سوالها و فرضیات تحقیق
فرضیات
تعریف نظری متغیر ها
تعریف عملیاتی متغیرها
فصل دوم
گستره نظری موضوع و سوابق تحقیق
مقدمه:
افسردگی
تاریخچه افسردگی:
تعریف افسردگی
برخی از تعاریف عمدة افسردگی
میزان بروز شیوع افسردگی
جنسیت و افسردگی
سن  و افسردگی:
طبقه بندی افسردگی بر اساس DSM – IV-TR
ملاک های تشخیصی DSM-IV-TR برای افسردگی
الگوهای زیست شناختی افسردگی
سبب شناسی  افسردگی
دیدگاه روان تحلیل گری:‌
نظریه یادگیری
تبیینهای شناختی
درماندگی آموخته شده
کشف آزمایشی درماندگی آموخته شده
نقایص مدل اولیه درماندگی آموخته شده:
مدل تجدید نظر شده درماندگی آموخته شده
سبک تبین در مقابل واقعیت:‌
شکل گیری و تکامل سبک تبیین :
سوابق پژوهشی طرح در داخل کشور
خلاصه و نتیجه گیری
فصل سوم
روش تحقیق
معرفی پرسشنامه:
اعتبار   و پایایی  آزمون افسردگی بک
پرسشنامه سبک اسناد (ASQ)  
معرفی پرسشنامه
روش اجراء:‌
پایایی
اعتبار :‌
شدند.
ـ روش تجزیه و تحلیل آماری:
منابع


دانلود با لینک مستقیم


دانلود مقاله افسردگی

دانلود مقاله افسردگی و راه های پیشگیری

اختصاصی از فایل هلپ دانلود مقاله افسردگی و راه های پیشگیری دانلود با لینک مستقیم و پر سرعت .

دانلود مقاله افسردگی و راه های پیشگیری


دانلود مقاله افسردگی و راه های پیشگیری

 

مشخصات این فایل
عنوان:افسردگی و راه های پیشگیری
فرمت فایل: word(قابل ویرایش)
تعداد صفحات:36

این مقاله در مورد افسردگی و راه های پیشگیری می باشد.

 

بخشی از تیترها به همراه مختصری از توضیحات هر تیتر از مقاله افسردگی و راه های پیشگیری 

استرس و افسردگی
استرس و افسردگی دو معضل رایج در زندگی ماشینی و صنعتی جهان امروز به شمار می روند. درصد قابل توجهی از مردم به نوعی دچار استرس یا تنیدگی و افسردگی می باشند. به عبارتی می توان این دو را بیماریهای قرن 21 نامید. عوامل بسیاری از جمله آلودگی های صوتی، آلودگی هوا، ترافیک سنگین، مشکلات شخصی و وراثتی در ایجاد این بیماری ها مؤثرند که به تفضیل به آنها خواهیم پرداخت....(ادامه دارد)

استرس چیست و چه عوارضی دارد؟
استرس یا فشار عصبی عبارتست از حالت اضطراب و فشار درونی که انسان برای مواجه شدن با خطر یا مشکلات جدّی با ترشح هورمون هایی خود را برای مقابله آماده می کند که البته تا این حد خوب و برای روند زندگی لازم است. ولی هرگاه در فردی فشار عصبی توسعه پیدا...(ادامه دارد)

زنگهای خطر (علایم استرس)
همانطور که توضیح دادیم استرس دارای علایمی است. علایم فیزیکی، ذهنی و رفتاری که هر کدام را بطور جداگانه ذکر می کنیم. وجود این علایم در شما می تواند زنگ خطری مبنی بر وجود استرس باشد....(ادامه دارد)

چگونه استرس را کنترل کنیم؟
در دنیای سلطه ماشین بر زندگی انسان و عوارض ناشی از شهرنشینی، هر یک از ما در برهه­ هایی از زمان دچار فشار روانی و تنش های فوق العاده­ ای می شویم، نکات زیر ما را در شناخت و درمان های اولیه استرس اقداماتی که به شما کمک می کند سلامتی روانی­تان را حفظ کنید:...(ادامه دارد)

افسردگی
افسردگی چیست؟

افسردگی یکی از رایج ترین و نیز جدی ترین اختلالات مرتبط با سلامت ذهن است که بشر امروز با آن دست به گریبان است، اما با وجود این، امروزه ما قادر هستیم که این بیماری را به «اُمّ المرض» معروف است، خیلی مؤثرتر از سابق درمان کنیم، زیرا درک و شناخت بهتری از علل ایجاد افسردگی بالینی در اختیار داریم. بسیاری از مردم در نتیجه...(ادامه دارد)

علل ایجاد افسردگی
عوامل زیادی می توانند در ایجاد افسردگی نقش داشته باشند از جمله وراثت (ژنها)، شخصیت مستعد افراد (افراد وسواسی، احساساتی، مضطرب، انعطاف ناپذیر)، سرگذشت نامناسب زندگی (از دست دادن والدین، رفتار والدین، تنبیه شدن، سوءاستفاده های بدنی حوادث غیر مترقبه)، استرس ها و فشارهای عصبی (که در بخش اول...(ادامه دارد)

بخشی از فهرست مطالب مقاله افسردگی و راه های پیشگیری در پایین آمده است.

مقدمه
استرس و افسردگی
استرس چیست و چه عوارضی دارد؟
زنگهای خطر (علایم استرس)
علایم (جسمی)استرس
علایم ذهنیت استرس
علایم احساسی استرس
علایم رفتاری استرس
چگونه استرس را کنترل کنیم؟
شما می توانید از طریق زیر در کاهش بار استرس بکوشید:
چهار حرکت برای غلبه بر استرس
حرکت اول:نشانه های استرس را در بدنتان بشناسید.
حرکت دوم:استرس هایتان را تغییر دهید.
حرکت سوم:کمک گرفتن از دیگران
حرکت چهارم:استراحت و درمان
درمان های اولیه استرس
اقداماتی که به شما کمک می کند سلامتی روانی تان را حفظ کنید:
به چند عبارت مثبت دیگر که می توانید با خود مرور کنید توجه نمایید:
چگونه خوابی راحت داشته باشیم.
چگونه در شهر فشار عصبی را به حداقل برسانیم؟
...(ادامه دارد)

 

 


دانلود با لینک مستقیم


دانلود مقاله افسردگی و راه های پیشگیری

دانلود مقاله افسردگی

اختصاصی از فایل هلپ دانلود مقاله افسردگی دانلود با لینک مستقیم و پر سرعت .

دانلود مقاله افسردگی


دانلود مقاله افسردگی

 

مشخصات این فایل
عنوان:افسردگی
فرمت فایل: word(قابل ویرایش)
تعداد صفحات: 24

این مقاله در مورد افسردگی می باشد.

 

بخشی از تیترها به همراه مختصری از توضیحات هر تیتر از مقاله افسردگی

مواجهه با بحران های گوناگون زندگی اعم از بحران های رشدی که بیشتر درونی است و یا بحران های عارضی که جنبه بیرونی دارد و رویارویی با وقایع اطراف و حوادث محیطی مانند سوگ، اندوه، شکست های شغلی، اجتماعی، خانوادگی و اقتصادی به طور طبیعی می تواند منجر به افسردگی گردد(میچل،به نقل از خواجه پور1369).از جمله مهترین بحران ها می توان به بحران رشدی بخصوص در مقطع نوجوانی اشاره کرد، نوجوانی مرحله ای است که کودکی با همه وابستگی ها، بی خبری و بی مسولیتی ها پشت سر گذاشته می شود و شخص نگران تغییرات جسمی،فیزیولوﮊیکی و روحی ....(ادامه دارد)

اهمیت و ضرورت موضوع:
توجه به مسایل ومشکلات دانش آموزان و مراقبت های مربوط به بهداشت روانی و تعلیم و تربیت آنان بسیار ارزشمن د و حیاتبخش خواهد بود. طبیعی است که هر گاه برنامه ریزی ها و اقدامات لازم در زمینه رفع اختلالات روانی و فکر از جمله افسردگی دانش آموزان صورت گیرد شاهد تحولات عظیمی در بهبود زندگی، پیشرفت تحصیلی، کسب سعادت و تحقق کرامت و ارزش والای آنها خواهیم بود و غفلت دراین امر خسارات جبران ناپذبری برای جامعه به بار خواهد آورد. از آنجا که در آموزش و پرورش دانش آموزان نقش اول و مرکزیت برنامه ریزی ها را به خود اختصاص داد ه اند و کلیه فعالیت های آموزشی و پرورشی برای آنان می باشد، در صورتی که آنان اغز فعالیت....(ادامه دارد)

تعریف مفهومی و عملیاتی متغیر ها:
1-   افسردگی:
تعریف مفهومی: افسردگی اختلالی است که فرد مبتلا به آن دارای علایمی از قبیل خلق پایین با کاهش انرﮊی و علاقه، احساس گناه، اشکال در تمرکز، بی اشتهایی و افکار مرگ و خودکشی است (کاپلان،به نقل از پور افکاری، 1378).
تعریف عملیاتی: متغیری است که در این تحقیق به وسیله آزمون بک سنجیده می شود. تست افسردگی بک شامل 21 جنبه است که در تحقیق حاضر به منظور پیشگیری از القا تصویر منفی در ذهن دانش آموزان، با توافق مسوولین 2 جنبه (تمایلات جنسی و تمایلات خودکشی) حذف گردید لذا از جدول زیر جهت....(ادامه دارد)

یافته های پژوهش
نوجوانان دلی پاک و روحی پرشور دارند در حساس ترین و بحران ترین دوران زندگی خود به سر می برند و نیازمند هدایت و حمایت و همدلی اند . نوجوان نهال نورسیده ای است که برای رشد و بالندگی به باغبانی دلسوز و روشن بین نیاز دارد تا او را از آفاتها و حادثه ها در امان دارد .
بها دادند به نوجوانان و در تربیت و ارشاد آنان کوشیدن بی گمان یکی از نشانه های رشد فرهنگی یک جامعه است . ÷یامبر اکرم (ص) می فرماید : ((به شما درباره نوجوانان و جوانان سفارش می کنم زیرا انان دارای قلبی رقیق تر و فضیلت پذیرتر ....(ادامه دارد)

بخشی از فهرست مطالب افسردگی در پایین آمده است.

بیان مساله:
اهمیت و ضرورت موضوع:
اهداف پژوهش:
اهداف ویزه تحقیق:
سوالات پژوهش:
تعریف مفهومی و عملیاتی متغیر ها:
تعریف واﮊه ها و اصطلاحات:
یافته های پژوهش
خلاصه یافته ها:
....(ادامه دارد)

 

 


دانلود با لینک مستقیم


دانلود مقاله افسردگی

تحقیق بررسی اضطراب و افسردگی در بین معلمان مدارس استثنایی و عادی 120ص- ورد

اختصاصی از فایل هلپ تحقیق بررسی اضطراب و افسردگی در بین معلمان مدارس استثنایی و عادی 120ص- ورد دانلود با لینک مستقیم و پر سرعت .

تحقیق بررسی اضطراب و افسردگی در بین معلمان مدارس استثنایی و عادی 120ص- ورد


تحقیق بررسی اضطراب و افسردگی در بین معلمان مدارس استثنایی و عادی  120ص- ورد

مقدمه :

در دنیای  امروزه هیجانات ، تنش ها ، عصبیت ها وعوامل متعددی از این قبیل حاکم بر زندگی روزمره افراد هستند .

هر کدام از افراد جامعه امروزی در برخورد مستقیم با انواع استرسها و شرایط عصبی قرار دارند .محیط زندگی اجتماعی ، خانواده وهر آنچه فرد با آن در ارتباط است میتواند بعنوان عامل تنش زا جریان زندگی اورا به سمت بحرانها ونگرانیها سوق دهد .

امروزه تجارب تنش زا ناخواسته عکس العمل افراد را تعیین می کنند . بدین ترتیب که وقتی فردی یک تجربه ناخوشایند واسترس همراه با آن را دریافت می کند واکنش منفی بصورت اضطراب خود کم بینی ، افسردگی وغیره را از خود بروز می دهد . زیرا قدرت برخورد مقابله طبیعی با مشکلات را در نیافته وشاید نمی تواند که دریافت صحیحی ا زموقعیت خود داشته باشد .

از معضلات جامعه امروزی وشاید از بزرگترین آنها مسائل اضطراب است وافسردگی که هر کدام را به اختصار بیان می داریم .

اضطراب ، دلشوره ، تشویش ، نگرانی ،دلهره ، دلواپسی ، بی قراری ، دل آشوبه ونابسامانی حالاتی هستند که هر انسانی خواه وناخواه آنرا تجربه کرده است . می توان با اطمینان گفت که امکان ندارد انسان در این جهان زیسته باشد  وتجربه اضطراب را نداشته باشد ( معانه ، 1370).

ممکن است اضطراب را یک نوع درد داخلی دانست که سبب ایجاد هیجان وبه هم ریختن تعادل موجود می گردد و چون بشر دائما به منظور برقراری تعادل کوشش می کند بنابراین می توان گفت که اضطراب یک محرک قوی است .

امکان دارد این محرک مضر باشد واین خود بستگی دارد به درجه ترس ومقدار وخطراتی که متوجه فرد است (شاملو 1369).


دانلود با لینک مستقیم


تحقیق بررسی اضطراب و افسردگی در بین معلمان مدارس استثنایی و عادی 120ص- ورد