سمینار جامع پیشگیری از خطاهای پزشکی روز سوم

اختصاصی از فایل هلپ سمینار جامع پیشگیری از خطاهای پزشکی روز سوم دانلود با لینک مستقیم و پر سرعت .

سمینار جامع پیشگیری از خطاهای پزشکی روز سوم

تعداد فایل 3 عدد

تحقیق درباره روشهای پیشگیری از اضطراب امتحان

اختصاصی از فایل هلپ تحقیق درباره روشهای پیشگیری از اضطراب امتحان دانلود با لینک مستقیم و پر سرعت .

لینک پرداخت و دانلود *پایین مطلب*

 

فرمت فایل:Word (قابل ویرایش و آماده پرینت)

 

تعداد صفحه:18

فهرست و توضیحات:

 

روشهای پیشگیری از اضطراب امتحان

اضطراب امتحان

مهمترین علل اضطراب امتحان

عوامل فردی و شخصیتی دانش آموز

عوامل آموزشگاهی و اجتماعی

عوامل خانوادگی

مطالعه

منظور از اضطراب نوعی حالت هیجانی ناخوشایند و مبهم است که با پریشانی، وحشت، هراس، تپش قلب، تعرق، سردرد، تکرر ادرار و تشویش همراه است، اما امتحان از نظر تعریفی می توان گفت نوعی ارزشیابی است که طبق اصول معینی انجام می گیرد و وسیله ای است برای توصیف و اندازه گیری تغییر رفتار دانش آموزان در جهت اهداف آموزش و پرورش و کمک به بهبود یادگیری آن ها.

برخی از دانش آموزان در هنگام امتحان دچار تشویش شدید می شوند و ضربان قلبشان تند می زند، دست هایشان می لرزد، عرق می کنند و احساس می کنند که ذهنشان خالی شده است. وقتی که سوالات امتحانی را می خوانند احساس می کنند گیج شده اند و منظور سوال را متوجه نمی شوند و احساس می کنند که همه آن چیزهایی را که خوانده بودند فراموش کرده اند در نهایت بعد از این که فشار زیادی به ذهن خود می آورند یا سوال را بدون پاسخ رها می کنند و یا پاسخ بی ربط و نادرستی می نویسند. در این جا آن ها به اهمیت امتحان و عدم موفقیت خود می اندیشند و همین افکار اضطراب آنان را بیشتر می کند.

وجود مقدار اندکی از اضطراب در دانش آموزان در مورد مدرسه و تکالیف آن ضروری است و موجب احساس مسئولیت ، برنامه ریزی و مطالعه بیشتر آن ها می شود. حتی در مواردی که برخی از دانش آموزان نسبت به درس ، امتحان و مدرسه هیچ گونه مسئولیتی احساس نمی کنند. گاه لازم است که معلمان و یا اولیا با تشریح عواقب و قصور ، کوتاهی و تنبلی دانش آموزان مقداری اضطراب در آن ها ایجاد کنند.

دانش آموزی که اضطراب امتحان دارد ، با وجود توانایی و استعداد خوب جهت ادامه تحصیل ، دچار افت تحصیلی و افزایش زمینه های بی میلی و    بی رغبتی در دانش آموز و به دنبال آن گاهی مجبور به ترک تحصیل می شود که عواقب وخیم آن دامنگیر فرد ، خانواده و اجتماع خواهد شد.

دانلود مقاله پیشگیری بیماریهای قلبی عروقی (پروتکل اجرایی)

اختصاصی از فایل هلپ دانلود مقاله پیشگیری بیماریهای قلبی عروقی (پروتکل اجرایی) دانلود با لینک مستقیم و پر سرعت .

بیماریهای قلبی عروقی به عنوان اولین عامل سالهای از دست رفته عمر در کشور مطرح می باشد. طی مطالعات انجام شده در مرکز تحقیقاتی و درمانی قلب و عروق یزد شیوع فاکتورهای خطر شناخته شده این بیماری که شامل فشارخون بالا،‌ دیابت،‌ اختلالات چربی خون و چاقی می باشند نسبت به آمار کشوری، آمار جهانی 2 تا 3 برابر بیشتردیده می شوند این مهم ناشی از روشهای غلط زندگی شامل تغذیه ناسالم، کمبود فعالیت بدنی و زندگی پراسترس می باشد.

 عدم آگاهی مطلوب و عملکرد ضعیف جمعیت شهری یزد نسبت به فاکتورهای خطر این بیماری و روشهای صحیح زندگی عامل اصلی این مسئله است.

آنچه مسلم است روشهای پیشگیری و اصلاح شیوه زندگی کاملاً شناخته شده و مقرون به صرفه است. وجود یک مرکز تخصصی که بر پایه پروتکلهای علمی پیشگیری و شناخت زودرس بیماری را مدیریت نماید بسیار لازم و ضروری می باشد.

مرکز تحقیقاتی و درمانی قلب و عروق به دنبال تجربه بدست آمده از مداخلات پیشگیری در طی پروژه قلب سالم بر آن شده است تا با راه اندازی یک کلینیک تخصصی پیشگیری از بیماریهای قلبی عروقی زمینه را جهت ارائه خدمات پیشگیری، اطلاع رسانی با هدف تحقیقاتی و شناخت بهترین و مقرون به صرفه ترین روش پیشگیری اولیه،‌ ثانویه و ثالثیه فراهم نماید.

در این مرکز علاوه بر شناخت کامل فاکتورهای خطر بیماریهای قلبی ‌با شناخت زودرس بیماری قلبی در این افراد از بروز حوادث قلبی و مرگ و میر و ناتوانی از آن جلوگیری نموده بیماران را در حفظ سالهای بانشاط عمر کمک می نماید.

ضمناً عادات غلط شیوه زندگی در هر فرد به صورت کامل شناسایی شده و در اصلاح آن به فرد مشاوره های تخصصی داده می شود و سعی می شود جهت ایجاد انگیزه در بیمار، او را از روند این اصلاح در طول پیگیری های طولانی مدت آگاه نمود.

شامل 8 صفحه فایل word قابل ویرایش

تحقیق درباره اثرات مفید ورزش بر بدن انسان

اختصاصی از فایل هلپ تحقیق درباره اثرات مفید ورزش بر بدن انسان دانلود با لینک مستقیم و پر سرعت .

لینک پرداخت و دانلود *پایین مطلب*
 
فرمت فایل:Word (قابل ویرایش و آماده پرینت)
  
تعداد صفحه:27
 
فهرست

اثرات مفید ورزش بر بدن انسان

نقش ورزش در پیشگیری از پوکی استخوان :

تاثیر ورزش بر دیابت :

تاثیر ورزش بر بیماری های قلبی - عروقی :

تاثیر ورزش بر سرطان :

تاثیر ورزش بر تناسب فیزیکی و گذران عمر

آیا درمان غیر دارویی فشار خون ممکن است؟

چشم انداز بحث :

ورزش چیست؟ اثر ورزش بر دیابت چیست؟ چرا باید وزن خود را کم کنید؟

چاقی و افزایش وزن:

محرومیت و محدودیت غذایی:

برای لاغر شدن چقدر ورزش کنیم:

انجام کارهای خانه ورزش نیست:

اثر ورزش بر بافت چربی بدن

آیا مصرف سویا مفید است؟

آیا ماهی منبع خوبی برای چربی های امگا-3 است؟

آب پرتقال موجب افزایش سطح HDL خون میشود

رژیم غذایی پرچربی و کم خطر:

کلسترول بالا باعث کاهش تستوسترون میشود:

آیا سرکه سیب موجب لاغری میشود:

منابع :

روشهای پیشگیری و درمان در علم پزشکی از دیر باز تا‌کنون رو به توسعه و رشد بوده و محدود به درمانهای دارویی نمی‌باشند. توجه به ورزش و فعالیت بدنی به عنوان راهکار اصلی پیشگیری و نیز درمان بسیاری از بیماریها محسوب شده و عامل ایجاد سلامت عمومی و کاهش سطح ناتوانی در جمعیت بیمار می‌گردد. بسیاری از این بیماریها ، همچون دیابت نوع دوم و بیماریهای قلب و عروق ، قابل پیشگیری هستند و در جامعه صنعتی امروز ، توجه به ورزش را به عنوان موثرترین عامل پیشگیری در نظر می‌گیرند.

نرمش و تمرینات بدنی ، جز بسیار باارزشی از ورزش است که باعث پیشگیری از بیماری و ناتوانی جسمی می‌شود. الگوی زندگی اگر شامل تمرینات بدنی باشد، فواید طبی چشمگیری به همراه خواهد داشت. یک برنامه مناسب ورزشی سلامت انسان را تضمین می‌کند و خطر بسیاری از بیماریهای متداول را کاهش می‌دهد. بنابراین ورزش مرتب می‌تواند طول عمر را افزایش دهد

دانلود تحقیق روشهای پیشگیری از اتلاف آب، نان و سایر مواد غذایی

اختصاصی از فایل هلپ دانلود تحقیق روشهای پیشگیری از اتلاف آب، نان و سایر مواد غذایی دانلود با لینک مستقیم و پر سرعت .

این جلسه با مشارکت آقایان: دکتر پرویز ایرانی، دکتر مسعود تجریشی، دکتر ناصر رجب زاده، دکتر محمد شاهدی باغ خندان و ¬مهندس غفاری شیروان تشکیل شد. آقای دکتر شاهدی باغ خندان ریاست جلسه را بر عهده داشتند. آقایان: دکتر تجریشی و مهندس غفاری شیروان در ارتباط با آب و آقایان: دکتر ایرانی، دکتر رجب زاده در بارة نان و آقای دکتر شاهدی در بارة آب، نان و سایر مواد غذایی اظهار نظر نمودند.
مطالب اظهار شده توسط این آقایان به شرح زیر است:

1- اظهارات آقای دکتر تجریشی در بارة آب:
تلفات آب شهری، آب کشاورزی و آب مورد مصرف صنعت در کشور تقریباً در یک حد و در حدود 30 الی 50 درصد گزارش شده است. از جمله علل بالا بودن این تلفات کمبود اطلاع از میزان مصرف و الگوی بهینه مصرف آب، کمبود اطلاعات کافی در مورد عوامل افزایش تقاضا، پایین بودن قیمت آب، تصور مردم و مصرف کنندگان از آب به عنوان یک کالای اجتماعی و ارزان قیمت، کمبود درک مفاهیم، قلمرو و پتانسیل های مدیریت تقاضا می باشند. تغییر جهت گیری از مدیریت عرضه به مدیریت تقاضا در این برهه زمانی که کشور در حال ورود به تنش آبی می باشد بسیار جدی و مهم بوده و بکارگیری الگوهای جدید برای مدیریت بحران آبی در آینده حیاتی می باشند.
استفاده مجدد، بهره گیری از تکنولوژی و دانش فنی بر بازیافت و بازیابی آب در جهان صنعتی امروز، تأثیر به سزایی در کاهش مصرف آب و تلفات آن داشته است. در اختیار گذاشتن آب به قیمتهای اقتصادی؛ آگاه سازی و آموزش در رده های مختلف برای کاهش مصرف آب در بخش کشاورزی، صنعت و شهری؛ تدوین و تصویب قوانین و مقررات و در نهایت تشویق درست مصرف کنندگان و جریمه مصرف کنندگان بالا و یا تلف کنندگان عمده آب از جمله راهبردهای اصلی برای پیشگیری اتلاف آب به شمار می روند.


2- اظهارات آقای مهندس غفاری شیروان در بارة آب:
مدیر کل امور منابع آب سازمان مدیریت و برنامه ریزی کشور پس از معرفی خود که حدود 23 سال در پست های کارشناسی و مدیریتی در وزارت نیرو و حدود 10 سال در سازمان مدیریت و  برنامه ریزی کشور به عنوان مدیر دفتر امورمنابع آب بوده اند فرمودند کشور خشک و نیمه خشک ایران با محدودیت کمی و کیفی آب مواجه است. برای مدیریت آب نیاز به یک نگرش جدید است که باید در تخصیص آب، استحصال، انتقال، توزیع و استفاده از آن مورد توجه قرار گیرد. این نگرش باید منطبق با شرایط اقلیمی حوزه های آبریز باشد.
تاکنون در مرحله عرضه بوده ایم. قبل و بعد از انقلاب به موضوع بهره برداری از آب از طریق احداث سدهای مخزنی و انحرافی و صدور پروانه حفر چاه و بهره برداری از سفره های آب زیرزمینی در کشور توجه شده است. مطالعات دشت های آب های زیرزمینی که مبنای توسعه بهره برداری قرار گرفته است در حد شناخت و بندرت در حد نیمه تفضیلی می باشد. با رشد جمعیت و توسعه اقتصادی، اجتماعی و فرهنگی فشار بر استحصال بیشتر از منابع آب متمرکز شده است در شرایطی هستیم که امکان عرضه آب روز به روز محدودتر می گردد. اگر سرانه آب تجدید شونده به کمتر از 1700 متر مکعب در سال برسد وارد تنش آبی شده ایم و اگر به کمتر از 1000 متر مکعب برسد به فقر آبی دچار شده ایم که در حال حاضر با جمعیت موجود در ایران سرانه آب بطور کلی در حد تنش آبی است و بخش عمده ای از کشور در فقر آبی به سر می برد. چه باید بکنیم؟ چه راه حلی وجود دارد؟
با توجه به آمار و اطلاعات اعلام شده در حال حاضر حدود 83 میلیارد مکعب آب در اختیار بخش کشاورزی است و به ازای 1 متر مکعب آب 8/0 کیلوگرم محصول کشاورزی تولید می شود. با استفاده از 83 میلیارد متر مکعب آب، 71 میلیون تن محصول کشاورزی تولید شده است. در تولید این 71 میلیون تن 84% تلفات آبی داریم و به زبان دیگر فقط 16% این آب نیاز آبی گیاه را تأمین کرده است. بنابراین برای کاهش تلفات آب بایستی برنامه ریزی و هدف گذاری شود و حداقل در دو برنامه 5 ساله توسعه 84% تلفات را به 40% کاهش برسد.
ما آبی را که گیاه نیاز دارد باید در اختیارش بگذاریم و نگذاریم اتلاف آب و تخریب خاک و افت محصول اتفاق بیافتد.
برای تحقق هدف مذکور برنامه های تحقیق، ترویج و آموزش بایستی جدی گرفته شود. به عنوان مثال با استفاده از روش های انتقال و توزیع از طریق لوله های آبرسانی و آبیاری زیر سطحی با             لوله های سفالی مقاوم و تراوا نیاز آبی گیاه را در محیط ریشه تأمین نماییم.
این کار علمی و فنی بایستی از مرحله تحقیق تا اجرا پشتیبانی شود.
سیاست هایی که در برنامه 5 ساله سوم و چهارم در مورد اقتصاد آب مورد توجه قرار گرفته است خیلی مهم است. ارزش آب در هر یک از حوزه های آبریز باید تعیین شود در حالیکه این ارزش در حال حاضر برای هیچ کس معلوم نیست.

شامل 18 صفحه Word