فایل هلپ

مرجع دانلود فایل ,تحقیق , پروژه , پایان نامه , فایل فلش گوشی

فایل هلپ

مرجع دانلود فایل ,تحقیق , پروژه , پایان نامه , فایل فلش گوشی

تحقیق اعتماد به نفس

اختصاصی از فایل هلپ تحقیق اعتماد به نفس دانلود با لینک مستقیم و پر سرعت .

تحقیق اعتماد به نفس


تحقیق اعتماد به نفس

فایل : word

قابل ویرایش و آماده چاپ

تعداد صفحه :10

مقـدمه

هفت تکنیک کارآمد برای ارتقای اعتماد به نفس: زمانی که پا به عرصه این دنیا می گذاریم، با اعتماد بنفس/ عزت نفس کامل وارد جهان می شوید. یک نوزاد آنقدر اعتماد به نفس/ عزت نفس دارد که کافیست با قدری گریه کردن به هر چیزی که می خواهد برسد: غذا، عوض کردن پوشک، ناز و نوازش، ارتباط برقرار کردن، آرامش، در آغوش کشیدن ...

اگر نیازهای کودک فوراً برآورده و احساسات کودک بدون هیچ قید و شرطی پذیرفته می‌شود، وی رشد کرده و پیشرفت می کند. اما اگر نیازهای اولیه برای بقای فیزیکی و احساسی به صورت ناپیوسته و ضعیف برآورده گردد، اعتماد بنفس/ عزت نفس کودک به مرور زمان کاهش پیدا میکند. اگر شرایط فوق کماکان به قوت خود باقی بماند که کودک به مرور زمان احساس می کند به اندازه کافی خوب نیست که دیگران برای او اهمیت قائل نمی شوند. بزرگسالانه که شرایط فوق را در زمان کودکی تجربه کردند باید یک بازنگری کلی نسبت به خود داشته و مجدداً اصول اعتماد به نفس/ عزت نفس را در خود پایه گذاری نمایند.


دانلود با لینک مستقیم


تحقیق اعتماد به نفس

پایان نامه کارشناسی مدیریت آموزشی - رابطه بین عزت نفس مدیران و اثر بخشی آنان در مدارس راهنمایی - با فرمت ورد word

اختصاصی از فایل هلپ پایان نامه کارشناسی مدیریت آموزشی - رابطه بین عزت نفس مدیران و اثر بخشی آنان در مدارس راهنمایی - با فرمت ورد word دانلود با لینک مستقیم و پر سرعت .

پایان نامه کارشناسی مدیریت آموزشی - رابطه بین عزت نفس مدیران و اثر بخشی آنان در مدارس راهنمایی - با فرمت ورد word


پایان نامه کارشناسی مدیریت آموزشی - رابطه بین عزت نفس مدیران و اثر بخشی آنان در مدارس  راهنمایی - با فرمت ورد word

 

چکیده

پژوهش حاضر به منظور رابطه بین عزت نفس مدیران و اثر بخشی آنان در مدارس راهنمایی دخترانه ناحیه 2 آموزش و پرورش شهرستان مشهد انجام گرفت. فرضیه اساسی در این پژوهش آن است که بین عزت نفس مدیران و اثر بخشی آنان در مدارس ارتباط معنی داری وجود دارد.

جامعه اماری در این تحقیق کلیه مدیران مدارس راهنمایی دخترانه (20نفر) و کلیه معلمان (220 نفر) در ناحیه 2 شهر مشهد است.

گروه مورد بررسی کلیه مدیران مدارس راهنمایی دخترانه (20N=) است. بنابراین برای گروه مدیران از روش سرشماری بجای نمونه گیری استفاده شده است و حجم نمونه برای گروه معلمان 55 نفر می باشد. ابزار گرد آوری اطلاعات در این پژوهش را در یک پرسشنامه محقق ساخته تحت عنوان (اثر بخشی مدیران) که برای تعیین اثر بخشی مدیران توسط معلمان مربوطه تکمیل می گردید و دیگر یک تست (مقیاس عزت نفس آیزنک) برای تعیین عزت نفس مدیران که توسط خود مدیران پاسخ داده می شود تشکیل می دهد.

 

فهرست مطالب

چکیده.................................................. 1

فصل اول :مقدمه تحقیق....................................... 3

  • بیان مساله.................................................. 6
  • ضرورت و اهمیت تحقیق....................................... 9
  • اهداف تحقیق............................................. 12
  • فرضیه هاُی تحقیق......................................... 13
  • تعرُیف متغیرهای اصلی تحقیق.................................. 13

فصل دوم: بررسُی مطالعات پیشین............................ 15

2-1 خود............................... 17

2-2 خودپنداره................................... 22

2-3 عزت نفس............................................. 26

2-4 عزت نفس و جنسیت........................................ 30

2-5 اثر بخشی .............................................. 32

2-6 نقش مدیر در اثر بخشی مدارس.................................... 34

2-7 معُیارهای ارزیابی اثربخشی مدیران....................... 35

2-8 ویژگی هاُی مدیران اثر بخش ...................... 43

 

فصل سوم :روش اجرای تحقیق............................. 48

3-1روش تحقیق .......................................... 49

3-2جامعه آماری............................................. 49

3-3 حجم نمونه................................................... 49

3-4روش نمونه گیری..................................... 50

3-5 ابزار تحقیق........................................... 50

فصل چهارم: تجزیه و تحلیل داده ها.................................... 53

فصل پنجم : نتیجه گیری و پیشنهادها............................... 60

5-1 نتایج مربوط به فرضیه اول................................... 61

5-2 نتایج مربوط به فرضیه دوم................................. 62

5-3 نتایج مربوط به فرضیه سوم................................... 62

5-4 نتایج مربوط به فرضیه چهارم.............................. 63

5-5 نتیجه گیری کلی................................... 64

5-6 محدودیت ها......................................... 64

5-7 پیشنهادها.......................................... 65

منابع فارسی................................................ 66

ضمائم................................................ 68

ضمیمه 1: تست آُیزنک...................................... 69

ضمیمه 2: پرسشنامه اثربخشی................................... 71

 

 

 

 

« کلیه محصولات سایت جنبه آموزشی دارد و مسئولیت هر گونه استفاده دیگر بر عهده خود شما می باشد »

 


دانلود با لینک مستقیم


پایان نامه کارشناسی مدیریت آموزشی - رابطه بین عزت نفس مدیران و اثر بخشی آنان در مدارس راهنمایی - با فرمت ورد word

135 نکته درباره اعتماد به نفس

اختصاصی از فایل هلپ 135 نکته درباره اعتماد به نفس دانلود با لینک مستقیم و پر سرعت .

135 نکته درباره اعتماد به نفس


135 نکته درباره اعتماد به نفس

کتاب حاضر کتابی بسیار پر مغز و روان در زمینه چگونگی کنترل استرس و اضطراب بوده و حاوی نکات ریزی در زمینه دستیابی به اعتماد به نفس می باشد.


دانلود با لینک مستقیم


135 نکته درباره اعتماد به نفس

تحقیق در موردعزت نفس و احساس خود و دیگران

اختصاصی از فایل هلپ تحقیق در موردعزت نفس و احساس خود و دیگران دانلود با لینک مستقیم و پر سرعت .

تحقیق در موردعزت نفس و احساس خود و دیگران


تحقیق در موردعزت نفس و احساس خود و دیگران

لینک پرداخت و دانلود *پایین مطلب*

 

فرمت فایل:Word (قابل ویرایش و آماده پرینت)

  

تعداد صفحه160

 

فهرست مطالب

 

تاثیر عزت نفس: ملاحظات کلی

ما با کسانی راحت تر کنار می آییم که عزت نفس شان

به اندازۀ عزت نفس ما باشد.

عشق

عزت نفس و احساس خود و دیگران

انگاره اولیه

اعتماد کردن به ذهن و دانستن این که همه شایستۀ رسیدن به خوشبختی هستند. جوهر عزت نفس است.

قدرت این باور و این اطمینان به خویشتن در این حقیقت نهفته است که این چیزی بیش از یک داوری یا یک احساس است. این یک انگیزه دهنده است، الهام بخش رفتار است.

اما به سهم خود  مستقیماً تحت تاثیر عمل ماست. سبب در هر دو سمت جاری است. چرخۀ بازخوردی پیوسته ای میان اعمال ما در دنیا و عزت نفس مان وجود دارد. میزان عزت نفس ما روی عمل و رفتارمان تاثیر می گذارد و طرز عملمان عزت نفس ما را تحت تاثیر قرار می دهد.

اعتماد کردن به ذهن و دانستن این که هر کسـی شایسته و

 زییبندۀ خوشبختی است جوهر و عصارۀ عزت نفس است

   

 

 

اگر به ذهن و به قضاوتم اطمینان کنم، بیشتر در قالب یک موجود اندیشمند فرو رفته ام. وقتی به توانایی خود به اندیشیدن را صحه گذاشتم، وقتی آگاهی مناسب


دانلود با لینک مستقیم


تحقیق در موردعزت نفس و احساس خود و دیگران

پروژه اعتماد به نفس از نگاه روان شناسی. doc

اختصاصی از فایل هلپ پروژه اعتماد به نفس از نگاه روان شناسی. doc دانلود با لینک مستقیم و پر سرعت .

پروژه اعتماد به نفس از نگاه روان شناسی. doc


پروژه اعتماد به نفس از نگاه روان شناسی. doc

 

 

 

 

 

 

 

نوع فایل: word

قابل ویرایش 23 صفحه

 

مقدمه:

اغلب مردم معنای واقعی کلمه ی "اعتماد به نفس"را به خوبی درک نمی کنند . به همین دلیل ان نوع از اعتماد به نفس وخود باوری را که مطلوب ومورد نظرشان است در زند گی تجربه نمی کنند چون فکر می کنند اعتماد به نفس یعنی این که ایمان واعتماد به موفقیتها یی که در کارها به دست می اورند. در صورتی که اعتماد به نفس واقعی وحقیقی ان است که قبل از این که در کاری موفق شویم نوعی اعتماد به توانایی خود برای انجام ان کار داشته باشیم .

اعتماد به نفس چیست ؟

"عزت نفس" یک منبع انرژی است . یک چتر وسیعی است که" اعتماد به نفس " زیر سایه ان است . اعتماد به نفس یعنی دیدن خودبه عنوان فردی توانا با کفایت دوست داشتنی ومنحصر به فرد .

کفایت یعنی توانایی که درحد کافی وتسلط بر امور باشد .

منحصر به فرد یعنی با توجه ودر نظر گرفتن تفاوتها ی فردی.

به تعبیر دیگر اعتماد به نفس یعنی ان احساس وشناختی که از توانایی هاومحد ودیت های بیرونی ودرونی خود دارید .

بنا براین وقتی که اعتماد به نفس وخود باوری خود را بر اساس ان که وان چه به راستی هستید ونه بر اساس موفقیت ها و دست یا بی ها یا شکست ها وناکامی های خود بنا می کنید چیزی را در خود خلق می نمایید که هیچ کس وهیچ چیز یارای گرفتنش را از شما نخواهد داشت . حال با توجه به مفاهیم بالا می توان گفت که اعتماد به نفس واقعی همواره در درون خود شما تولید می شود نه از بیرون . اعتماد به نفس واقعی زاییده ی تعهد شما به خودتان است . این تعهد که هر ان چه لازم باشد انجام خواهید داد تا به خواسته ها ونیازهایتان برسید .

اعتماد به نفس باور شخصی شماست نسبت به روح خودتان به عنوان یک انسان .

اعتمادبه نفس حقیقت این نیست که نترسیم . بلکه ان است که بدانید ومطمئن باشید با این که می ترسید

اما بی گمان دست یه عمل خواهید زد .

 

فهرست مطالب:

مقدمه

انواع اعتماد به نفس

اصل اول - گذشته را بپذیرید وا ینده را دگرگون کنید

اصل دوم – درباره اهدافتان با خود گفتگو کنید

اصل سوم – تصمیم گرفتن را تمرین کنید

اهمیت توجه به مشکلات نوجوانی                  

مهمترین مشکلات نوجوانی

افت تحصیلی

انحرافات جنسی

دوستی با جنس مخالف

اختلالات روانی در نوجوانی

خودکشی

شیوه‌های برخورد با مشکلات دوران نوجوانی

افسردگی چیست؟               

انواع افسردگی

مشاوره قبل از ازدواج                     

بررسی آمادگی طرفین برای ازدواج

بررسی تطابق و تناسب شخصیتی طرفین در ازدواج

روان گسیختگی (اسکیزوفرنی)

عوامل سببی در روان گسیختگی

نظریه  دوپامینِ اسکیزوفرنی

اعتیاد

مقدمه

انواع اعتیاد

اعتیادات مجاز

ریشه‌های روانی اعتیاد

عوامل موثر در بروز اعتیاد

اختلالات روانی و اعتیاد

نقش تکنولوژی و تمدن

نقش خانواده در پیشگیری از اعتیاد فرزندان

هروئین

کوکائین

آمفتامین‌ها

حشیش

گروه درمانی

ویژیگی افرادی که تحت گروه درمانی قرار می‌گیرند.


دانلود با لینک مستقیم


پروژه اعتماد به نفس از نگاه روان شناسی. doc