فایل هلپ

مرجع دانلود فایل ,تحقیق , پروژه , پایان نامه , فایل فلش گوشی

فایل هلپ

مرجع دانلود فایل ,تحقیق , پروژه , پایان نامه , فایل فلش گوشی

والیبال و بسکتبال

اختصاصی از فایل هلپ والیبال و بسکتبال دانلود با لینک مستقیم و پر سرعت .

لینک دانلود و خرید پایین توضیحات

فرمت فایل word  و قابل ویرایش و پرینت

تعداد صفحات: 30

 

بسکتبال BASKETBALL

- BOUNCE ، خوردن توپ به زمین وبلند شدن آن.

- BOX-AND-ONE ، نوعی سیستم دفاعی که درآن چهار بازیکن به شیوه جای گیری ویک بازیکن به شیوه یارگیری به دفاع می پردازند.

- BLOCKING OUT یا BOX OUT، بلاک حلقه- ایجاد سد قانونی درمقابل حریف برای جلوگیری ازنزدیک شدن وی به حلقه.

- CARRY، (حمل توپ)- درهنگام دریبل کردن توپ را برخلاف معمول دردست نگهداشتن وبا خود بردن.

- CHARITY LINE، خط پرتاب آزاد.

- CHARITY STRIPE، خط پرتاب آزاد یا پنالتی.

- CHECK، (کنترل کردن)- با یک دست بازیکن صاحب توپ را کنترل کردن وبا ساعد درتمام مدت گارد نمودن وبه اوضربه ردن- این عمل را (هندکوچک) نیزنامند.

- CHECKER، بازیکنی که حریف خود را کنترل می نماید.

- CHIPPIE، پرتاب آسان وبدون مدافع از زیرسبد.

- CONTINUATION، حرکت مداومی که به منظورپرتاب بطرف حلقه انجام می گیرد وپرتابی که دراثر اجرای خطا روی این بازیکن انجام می گیرد. این شیوه دربازی های حرفه ای اعمال می گردد وهر گاه مهاجم توپ را به ثمر برساند فرصت یک پرتاب آزاد برای بازی سه امتیازی به وی تعلق می گیرد ودرغیر این صورت دو پرتاب نتیجه کار این بازیکن خواهد بود. دربازی های آموزشگاهی بااینگونه خطاها مطابق خطاهای معمولی رفتار می گردد.

- COLLAPSE، نزدیک شدن به بازیکن سانترصاحب توپ زمانی که برروی خط پرتاب آزاد قرارداردومانع ازشوت او بطور مؤثر شدن .

- CONVERT، یک پرتاب آزاد موفقیت آمیز.

- CONVERSION، پرتاب آزاد انجام دادن.

- COVERING A MAN، بازیکن حمله را گارد کردن.

- DEAD BALL، توپ مرده- زمانی که توپ درجریان بازی نیست.

- DELAYING THE GAME، وقت کشی-(بازی تأخیری).

- DOUBLE DRIBBLE، دو دریبل یا اصطلاحاً خطای دوبل.

- DOUBLE FOUL، خطای همزمان دو بازیکن از دوتیم مخالف.

- DOUBLE TEAM، دفاع همزمان دو بازیکن مدافع علیه یک بازیکن مهاجم.

- DOUBLER ، دریبل کننده.

- DOUBLEING، دریبل کردن- رد وبدل توپ با یک دست به زمین.

- DROP، توپی که دراطراف حلقه شروع به گردش کند و سپس درون حلقه بیافتد.

- DROP-PASS، پاسی که غیر مستقیم برای بازیکن دیگر فرستاده شود. (نوعی پاس استثنایی).

- DUNK SHOT، آبشار زدن (اسپک کردن) در داخل حلقه.

- ENCIRCLING، اطراف بازیکنی که بدون توپ است اجاطه نمودن.

- EXTRA PERIOD، وقت اضافی.

- FADEAWAY، شوتی که یک بازیکن هنگان دور شدن ازحلقه انجام می دهد.

- FAKE، شوتی که یک بازیکن هنگام دور شدن از حلقه انجام می دهد.

- FAST BREAK، (ضد حمله)-حمله تهاجمی سریع به حلقه قبل از اینکه تیم مقابل فرصت دفاع داشته باشد.

- FEEDER، پاس دهنده- بازیکن مهاجمی که فقط به بازیکن امتیاز آور تیم خود پاس می دهد.

- FIELD-GOAL، کسب دو امتیاز در اثر به ثمر رسیدن شوت از فاصله دور- در بعضی از بازی های حرفه ای (فیلدگل)از فاصله تقریباً هفت و نیم متری انجام می گیرد که در صورت موفقیت سه امتیاز به بازیکن اعطاء می گردد.

- FLIP PASS،پاس کوتاهی که باحرکت آهسته مچ وباحالت دست انجام می گیرد.

- FLOOR، زمین بسکتبال.

- FORCE، سعی در پرتاب هنگامی که بازیکن شانس کمتری برای نتیجه گرفتن دارد. (مثلاً در هنگام از دست دادن توازن بدنی) (یا هنگام مراقبت وگارد شدید مدافعان تیم مقابل از نزدیک).

- FRONTCOURT، نیمی از زمین بستکتبال که یک تیم بطرف آن حمله می کند و حلقه ای که باید در آن شوت نماید در آن قرار دارد.

- FRONTCOURTMAN، بازیکن فوروارد ودر بعضی سیستمها بازیکن سانتر.

- FRONT LINE، بازیکن سانتر و فورواردها.

- GAME BALL، توپ مخصوص مسابقه.

- GAME CLOCK، ساعت مخصوص مسابقه.

- GARBAGE، امتیازی که به آسانی از زیر سبد کسب می شود. (توپ مفت).

- GET UP OFF THE FLOOR، شوتی که بدون اصابت به حلقه به تخته برخورد نموده و بازگشت نماید.

- GIVE AND GO، پاس برو (بده و برو)- پاس دادن به بازیکن دیگرو حرکت به سمت سبد برای دریافت پاس برگشتی.

-GLASS BALL، شوتی که بدون اصابت به حلقه به تخته خورده وبرگشت شود.

- GOALTENDING، اثرگذاشتن روی توپی که در استوانه حلقه قرار دارد و یا در حال فرود به سمت سبد می باشد (خطا محسوب می گردد).

- GO BACKDOOR، سعی بازیکن مهاجم در بازی کردن پشت سر مدافع برای دریافت پاس سریع.

-GUARD، بازیکن گارد- هریک از دو بازیکنی که معمولاً از بازیکن سانتر و فوروارد کوتاه قدتر و بهتر می توانند توپ را در کنترل خویش درآورند.

- GUARD FROM REAR، از پشت سر گارد نمودن.

- GUNNER، بازیکن خوره-بازیکنی که کمتر پاس می دهد و بیشتر توپ را نزد خود نگه می دارد.

- GUNNTING، پرتاب های پی در پی- در حالیکه توپ به ثمر نمیرسد و یا بازیکن در موقعیت بهتری قرار دارد.


دانلود با لینک مستقیم


والیبال و بسکتبال

بسکتبال

اختصاصی از فایل هلپ بسکتبال دانلود با لینک مستقیم و پر سرعت .

لینک دانلود و خرید پایین توضیحات

فرمت فایل word  و قابل ویرایش و پرینت

تعداد صفحات: 29

 

بسکتبال و تاریخه مختصر از آن مقدمه

شروع بازی بسکتبال

زمین بسکتبال

زمین و بازی حرفه ای

تخته پشت حلقه و ساعت

دریل کردن و اصول آن

حمله برای کسب امتیاز

تظاهر به حمله و حمله کردن

پاس دادن

10- مهارتهای شوت کردن

11- داخل کردن توپ داخل سبد

12- هوک شات

13- ریباند

14- دفاع

15- به جریان انداختن دوباره بازی

16- جای بازیکن در زمین بسکتبال

17- ضدحمله

مقدمه

بازی بسکتبال بازی بسیار پر تحرکی است و کسی که قوانین آنرا به خوبی می داند لذّت بیشتری از این بازی خواهد برد.

مخترع این بازی جیمز تیسمیت آمریکائی است. این بازی بیش از هر جایی در آمریکا متداول است.

آغاز این بازی در سال1891 بوده است. این بازی بین دو دسته پنج نفری انجام می شود که هر دسته دارای دو فورواد و یک سنتر, دوبک می باشد و بر حسب احتیاج هر یک از آنها می توانند بین بازی پشت خود را تغییر دهد. دسته ای برنده است که تعداد امتیازش بیشتر شود و توپهایی که در تور حریف می اندازد بیشتر باشد.

شروع بازی بسکتبال

وقتی که بازی بسکتبال را شروع می کنید می توانید لباس راحت وگشاد و کفش بسکتبال بپوشید. اگر به اندازه کافی پیشرفت کردید که برای تیم بازی کنید باید لباس رسمی تیم که شورت و پیراهن بدون آستین است, بپوشید. مهمترین قسمت لباس شما کفش شماست. کفش شما باید قوزک پای شما را محافظت کند و کف کفش سُر نخورد. کفش همچنین باید دارای کفی مخصوص برای جذب ضربه های وارد شده به پا در هنگام فرود آمدن بعد از پریدن به بالا که در بازی بسیار اتّفاق می افتد باشد. لوازم و تجهیزات بسکتبال شامل یک توپ و یک سبد با تخته های پشت آن است. توپ بازی گرد است, و موقعی که از ارتفاع 8/1 متر به زمین انداخته می شود باید به اندازه 3/1 متر بالا بیاید.


دانلود با لینک مستقیم


بسکتبال

تحقیق و بررسی در مورد بسکتبال

اختصاصی از فایل هلپ تحقیق و بررسی در مورد بسکتبال دانلود با لینک مستقیم و پر سرعت .

لینک دانلود و خرید پایین توضیحات

فرمت فایل word  و قابل ویرایش و پرینت

تعداد صفحات: 29

 

بسکتبال و تاریخه مختصر از آن مقدمه

شروع بازی بسکتبال

زمین بسکتبال

زمین و بازی حرفه ای

تخته پشت حلقه و ساعت

دریل کردن و اصول آن

حمله برای کسب امتیاز

تظاهر به حمله و حمله کردن

پاس دادن

10- مهارتهای شوت کردن

11- داخل کردن توپ داخل سبد

12- هوک شات

13- ریباند

14- دفاع

15- به جریان انداختن دوباره بازی

16- جای بازیکن در زمین بسکتبال

17- ضدحمله

مقدمه

بازی بسکتبال بازی بسیار پر تحرکی است و کسی که قوانین آنرا به خوبی می داند لذّت بیشتری از این بازی خواهد برد.

مخترع این بازی جیمز تیسمیت آمریکائی است. این بازی بیش از هر جایی در آمریکا متداول است.

آغاز این بازی در سال1891 بوده است. این بازی بین دو دسته پنج نفری انجام می شود که هر دسته دارای دو فورواد و یک سنتر, دوبک می باشد و بر حسب احتیاج هر یک از آنها می توانند بین بازی پشت خود را تغییر دهد. دسته ای برنده است که تعداد امتیازش بیشتر شود و توپهایی که در تور حریف می اندازد بیشتر باشد.

شروع بازی بسکتبال

وقتی که بازی بسکتبال را شروع می کنید می توانید لباس راحت وگشاد و کفش بسکتبال بپوشید. اگر به اندازه کافی پیشرفت کردید که برای تیم بازی کنید باید لباس رسمی تیم که شورت و پیراهن بدون آستین است, بپوشید. مهمترین قسمت لباس شما کفش شماست. کفش شما باید قوزک پای شما را محافظت کند و کف کفش سُر نخورد. کفش همچنین باید دارای کفی مخصوص برای جذب ضربه های وارد شده به پا در هنگام فرود آمدن بعد از پریدن به بالا که در بازی بسیار اتّفاق می افتد باشد. لوازم و تجهیزات بسکتبال شامل یک توپ و یک سبد با تخته های پشت آن است. توپ بازی گرد است, و موقعی که از ارتفاع 8/1 متر به زمین انداخته می شود باید به اندازه 3/1 متر بالا بیاید.


دانلود با لینک مستقیم


تحقیق و بررسی در مورد بسکتبال