ACT:
ایجاد توانایی انتخاب عملی در بین گزین ههای مختلف که متناسب تر باشد، نه اینکه عملی صرفاً جهت اجتناب از فوبیافکار، احساسات، خاطره ها یا تمایلات آشفته ساز انجام یا درحقیقت به فرد تحمیل شود
فریندهای ACT:
- گسلش شناختی
• پذیرش
• تماس با لحظه اکنون
• خویشتن مشاهده‌گر
• ارزش‌ها
• اقدام متعهدانه - .1هراس:.2ترس اشکار و پیوسته از موقعیت های اجتماعی یا عملکردی اشاره دارد و از باور فرد ناشی می شود.3ویژگی های اموثر در هراس :عوامل ژنتیکی: تحقیق درباره دوقلوها نشان می دهد که عوامل ژنتیکی مشارکتی جزئی در هراس اجتماعی دارد و بروز این اختلال در افرادی که یکی از بستگان درجه اول شان به این اختلال مبتلاست، مشاهده شده است.
خلق و خو: تحقیقات نشان داده است کودکانی که در هنگام نوپایی، کمرو تشخیص داده شده بودند، هنگامی که به سنین نوجوانی می رسند میزان بالاتری از نشانه های این اختلال را نشان می دهند.
استرس های زندگی و نقش والدین:یکی از عوامل محیطی که در شکل گیری این اختلال موثر است، تجربه مستقیم برخی موقعیت های ناخوشایند در گذشته فرد است. مثلا برخی از تجربه های آسیب زا مانند دست انداخته شدن و مسخره شدن در کودکی
فهرست مطالب
مقدمه و بیان مسئله
ACT
فرایند های ACT
هراس
انواع هراس
اضطراب
انواع اضطراب
ترس
تفاوت ترس و فوبی
اهداف پژوهش
روش شناسی پژوهش
جامعه آماری
روش آماری
شیوه آموزشی
ابزار گرد آوری داده ها
یافته ها
بحث و نتیجه گیری
پیشنهادات پژوهشی
پیشنهاد کاربردی
محدودیت های پژوهش
این فایل به صورت پاورپوینت همراه با عکس در 39 صفحه می باشد.
دانلود پاورپوینت اثربخشی درمان پذیرش و تعهد بر کاهش هراس و اضطراب اجتماعی دانشجویان
